Recette d'après-shampoing au beurre de karité et à la noix de coco

....Après plusieurs autre essais, voici une recette d'après-shampoing où j'ai enfin obtenu la texture parfaite : crémeuse, et facile à rincer ! Si vous le laissez poser aussi longtemps qu'un masque (entre 20 et 30 minutes), il démêle extraordinairement bien les cheveux, les rendant ainsi lisses et doux jusqu'au prochain shampoing. 

..... Pour retrouver en détail les étapes de fabrication d'un après-shampoing, vous pouvez voir cet article : après-shampoing au beurre de karité 

..... Pour 100 mL de préparation :

Phase aqueuse : 
- 4 cuillères à soupe d'hydrolat de rose
- 1 cuillère à soupe d'eau minérale

Phase huileuse :
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco
- 1 cuillère à soupe de beurre de karité 
- 30 g de BTMS

Autre ingrédients (à ajouter en fin de préparation) :
- 1 petite cuillère à café d'extrait naturel de vanille
- 1 cuillère à café de Provitamine B5
- 4 gouttes de conservateur naturel (Cosgard)

Explication rapide (photos à venir) :

..... Dix minutes avant de préparer la recette, placez un saladier contenant un fond d'eau au congélateur, et réservez le pour plus tard. 

..... Versez la phase aqueuse dans un petit récipient et la phase huileuse dans un autre récipient. Faites chauffer les deux récipient ensemble au bain marie. Leur température doit être égale. 

..... Dès que le BTMS a fondu ou dès que la phase huileuse a atteint les 70°, versez la phase huileuse dans un troisième récipient. Versez immédiatement la phase aqueuse et fouettez énergiquement durant trois minutes. Le mélange devient homogène et blanchit. Il prend une texture plus épaisse. 

..... Au bout des trois minutes, placez votre récipient dans le saladier contenant l'eau froide, et continuez à fouetter durant trois autres minutes. La préparation prend une texture de plus en plus consistante et crémeuse. 

..... Enfin, vous pouvez ajouter les autres ingrédients. Incorporez les délicatement. Transvasez la préparation dans votre contenant définitif.

Il n'est pas nécessaire de conserver l'après-shampoing 

au réfrigérateur si vous avez ajouté un conservateur, 

mais dans ce cas, il est vivement conseillé de l'utiliser 

au maximum dans les 6 semaines qui suivent.

Bilan et coupe de printemps pour éradiquer les fourches

..

... Usure naturelle du cheveu, ou mauvais traitements, les fourches sont inévitables. Dès leur apparition, elles deviennent incurables, remontent le long du cheveu : il se dédouble, il s’affine puis il se casse. A ce stade, aucun soins ni aucun masques ne pourra le réparer, contrairement à ce qu’affirment certaines marques. La seule solution est de couper. Plus vous attendez, plus vos cheveux se fragilisent et il faudra alors couper d’avantage pour retrouver une fibre capillaire saine. 

- - - - - - - - - - - - - -- - - - - - -- - - - - - -- - 

..... Même lorsque l’on se trouve loin de son objectif de pousse, ou que l’on a l’impression que la longueur stagne, couper régulièrement ses pointes n’est pas une pénalité ou un dommage. Au contraire, vous en retirez plein d’avantages !

1)     Les longueurs et les pointes deviennent plus conséquentes, ce qui donne plus de volume et de masse à la chevelure. Ainsi, elle semble plus longue et plus belle.

2)    On peut rattraper des fourches naissantes, juste au-dessus des pointes et garder une chevelure saine.

3)    Techniquement, les cheveux ne poussent pas plus vite à la racine. En revanche, la longueur progresse au lieu de régresser à cause des fourches qui remontent le long des cheveux, les affinent et donnent finalement un aspect brouillon ou transparent.

Spray protecteur à la rose, pour des cheveux doux et brillants

.....  Il est important d'hydrater et de protéger régulièrement ses cheveux pour ralentir la progression des fourches et limiter leur apparition. Les masques trop riches en ingrédients et trop nourrissants doivent être limités car les cheveux saturent vite. Entre les shampoings, je répartissais chaque jour une noisette de gel d'aloé véra pur, car il n'alourdit pas et ne colle pas. Il facilitait le démêlage et adoucissait les longueurs les plus sèches. Néanmoins, au bout d'un certain temps, j'avais l'impression de ne plus ressentir ces effets et mes pointes s'abîmaient, devenaient plus fines, et durent finalement être égalisées. J'ai eu envie de protéger quotidiennement ma chevelure avec un soin plus complet, qui ne nécessite pas de rinçage.

Pourquoi utiliser un spray protecteur pour les cheveux ?

..... Entre les shampoings, le spray protecteur prévient les éventuels désagréments (fourches, nœuds, pointes abîmées, sèches...) en hydratant, nourrissant et lissant les cheveux. Moins active qu'un masques,  son action reste pourtant complète, grâce au mélange des différents ingrédients. En déposant un film protecteur, le spray gaine les longueurs, les rendant plus résistantes. Légère, sa composition doit être essentiellement aqueuse : il n’alourdit pas les cheveux mais les rend au contraire plus brillants et plus souples. Vous pouvez l’appliquer tout au long de la journée, en fonction de vos besoins. 

.....  Vous pouvez le fabriquer facilement, en reprenant les mêmes ingrédients que vos shampoings ou vos masques.

La recette ?...

Connaissez-vous une autre variété de beurre de karité, le karité Nilotica ?

..... Petit article pour vous faire part d’une découverte… Comme j’avais besoin d’un soin rapide et très nourrissant, ces dernières semaines, pour le corps et les cheveux, et que le beurre de karité m’avait séduit par ses effets, j’ai testé une variété très intéressante, le beurre de karité Nilotica.

..... Le beurre de karité Nilotica provient des fruits d’une sous-espèce de l’arbre à Karité (Vitellaria nilotica), majoritairement présente en Afrique de l’Est, dans la vallée du Nil. Les amandes sont pressées à froid selon le même principe. Il s’agit d’un beurre végétal pur et 100% naturel.

Quelles sont les différences entre le beurre de karité 

et le karité Nicolica ?

..... Il n'y en a pas beaucoup. Elle tient surtout à une préférence concernant la texture et la fragrance...

Réparer les cheveux cassants, en finir avec les cheveux cassés !

.

.... Avec les cheveux secs et les cheveux fourchus, les cheveux cassants sont un problème majeur, conséquence de soins inadaptés. En raison de leur discrétion, il n'est pas facile de repérer les cheveux cassés. Comme les fourches, ils se multiplient et apparaissent visiblement au moment où ils sont devenus trop nombreux. Brisant l'harmonie d'une longue chevelure, ils déséquilibrent les longueurs. Elles s'affinent et deviennent parfois transparentes, ce qui est extrêmement frustrant si l'on prend régulièrement soin de sa crinière et que l'on obtient parallèlement de beaux résultats de pousse. 

..... Cependant, (bonne nouvelle !) même si les dégâts sont irrémédiables, il n'est pas compliqué d'éviter la casse et d'enrayer rapidement le problème. Il suffit de prendre conscience de ses erreurs et d'adopter les bons gestes. Les bénéfices seront immédiats.

Comment reconnaître les cheveux cassés ?

Pourquoi les cheveux sont-ils parfois cassants ?

Peut-on retrouver rapidement une belle chevelure ?

L'huile d'avocat : un basique pour les cheveux secs

...... On ne présente plus l’avocat, dont les bienfaits sont connus depuis le temps des Aztèques, qui l’utilisaient afin de protéger leur peau des vents desséchants, et d’embellir leurs chevelures. Douce et particulièrement riche en acide gras, cette huile végétale possède d’intéressantes propriétés capillaires : elle favoriserait la pousse des cheveux, tout en les nourrissant en profondeur.

.

Un shampoing maison pour des cheveux tout doux et brillants

.

....En ce moment, j’ai envie de douceur et de brillance. Même si mon précédant shampoing est satisfaisant, j’ai préparé cette recette, un peu différente, afin d’alterner la qualité des soins.

.....Cette fois-ci, je ne rajouterais quasiment pas de phase aqueuse (pas d’hydrolat) car je trouve la préparation trop liquide et moins concentrée en actifs. Je préfère un shampoing à laisser poser quelques minutes, de consistance plus épaisse, même s’il faut rajouter un peu d’eau pendant l’application, afin qu’il mousse.

.....Je désirais également une fragrance gourmande, fruitée, semblable à celle de mon Huile corporelle, d’où l’ajout d’huile essentielle de pamplemousse.

.....Il s’agit d’un soin lavant fortifiant, revigorant, pour les cheveux ternes, rêches, ou manquant de souplesse. Il possède également des propriétés anti-pellicule et anti-chute de cheveux. Une composition plus légère (par rapport à mes habitudes), mais tout aussi efficace, si ce n’est plus ! 

Shampoing marin favorisant la pousse des cheveux

Beaucoup de personnes cherchent, dans le commerce, un shampoing favorisant la pousse des cheveux. Voici une recette contenant pratiquement tous les ingrédients naturels à cet effet, et possédant une efficacité fortifiante réputée.

Prévoyant de couper chaque mois 1 cm de pointes pour obtenir une masse encore plus dense et éradiquer toutes les fourches, je cherchais un soin lavant doux mais très nourrissant, dan la même gamme, capable de favoriser la croissance et de régénérer la fibre capillaire, qui s’abîme très vite sans paraitre pour autant sèche.

Ce shampoing convient donc aux cheveux normaux à très secs, mais surtout abîmés, cassés, fourchus. Il doit les aider à pousser en leur redonner vigueur, volume et brillance, en douceur.

Ingrédients détaillés :

Il était difficile de sélectionner les huiles végétales car j’en aime de plus en plus, mais j’ai tout de même garder les deux plus nourrissantes, l’argan et le karité, et rajouté, pour changer, l’avocat, très doux, plus léger, et favorisant les repousses. Vous pouvez changer d’huiles à votre convenance et adapter les proportions à votre nature de cheveux (diminuez les de moitié, s’ils sont gras).  

 * Les nouveaux ingrédients mentionnés auront bientôt leur propre article, dès que je les aurais suffisamment testés :-)

Base lavante neutre.

Hydrolat de sauge officinale : Il est intéressant d’incorporer une phase aqueuse dans un shampoing : celui-ci devient plus moussant et moins décapant. L’hydrolat de sauge officinale renforce les cheveux. Il leur procure brillance et vitalité.

Mousse de Babassu* : Ce tensioactif doux est un émulsifiant naturel. Il améliore la qualité de la mousse de la base lavante. Il aide à rincer les produits contenant des huiles végétales. Son action sur les cheveux n’est pas négligeable : il agit également tel un conditionner, en adoucissant les cheveux, et facilitant le démêlage.

Acide lactique* : Une substance présente naturellement dans la peau et les cheveux. Elle permet de diminuer le PH de la préparation, de la rendre plus acide. Ainsi, les ingrédients actifs du shampoing agiront mieux pour réparer la fibre capillaire. C’est aussi un hydratant qui apporte de la brillance aux cheveux.

Huile végétale d’avocat : Adoucissante, elle nourrit et favorise la pousse des cheveux.

Huile végétale d’argan : Régénérante, fortifiante, elle leur procure vigueur, brillance, force.

Oléïne de karité : Dérivé du karité, très nourrissante, l’oléine répare visiblement les cheveux abimés.

Vitamine B5 (Panthenol)* : C’est un fortifiant capillaire connu, qui agit des pointes aux racines. Il répare les cheveux, les gaine, les démêle, et favorise leur croissance.

Phytokératine : Protéine de blé naturellement synthétisée. Elle adoucit et nourrit profondément la fibre capillaire.

Inuline  : Elle hydrate et aide à démêler.

Spiruline* : Il s’agit d’une algue marine, très riche en protéine (70%), qui répare et fortifie la kératine.Elle favorise également la pousse des cheveux !

Silicone végétal : (Également extrait d’une algue) Un hydratant doux et naturel, lissant, qui n’alourdit pas.

Huile essentielle de bay de St Thomas *: Elle favorise la pousse.

Huile essentielle de Sauge sclarée* :  Elle fortifie les cheveux et favorise aussi leur pousse.

Vitamine E : Conservateur nourrissant, pour les huiles végétales.

Naticide : Conservateur.

Préparation et mesures :

Rappel : 1 cuillère à café = 3,5 g ou 4 mL approximativement

Pour environ 100 mL de shampoing (dans l’ordre d’ajout) :

Base lavante environ 80 mL au total (ajouter seulement .20 mL) 

Hydrolat de sauge officinale : …………………8 mL

Vitamine B5 (Panthenol) :……………………...6, 3 mL

Inuline : …………………………………… ½ cuillère à café

Spiruline : ……………………………………. 2 cuillères à café

Silicone végétal : …………………………….. 1 cuillère à café

Phytokératine : ………………………………. 1,5 cuillère à café

Base lavante (ajouter seulement .20 mL)

Huile végétale d’avocat : ……………………. 1 cuillère à café

Huile végétale d’argan : …………………….. 1 cuillère à café 

Oléïne de karité : …………………………….. 2/3 de cuillère à café

Huile essentielle de bay de St Thomas : …… 4 gouttes

Huile essentielle de Sauge sclarée :  ……….. 10 gouttes

Vitamine E : ………………………………… 10 gouttes

Naticide : ……………………………………. 20 gouttes

Mousse de Babassu : …………………………..3 mL

Acide lactique : …………………………….. ½  cuillère à café

Base lavante (ajouter le reste avant de remuer)

Son odeur est fraîche et verte, grâce à l’alliage de la spiruline, de la Bay de saint-Thomas, et de la sauge. Pas besoin d’ajouter d’extrait aromatique sucré. Malgré sa couleur bizarre, la constance est normale, semblable à celle des autres shampoings crémeuse et homogène. Je le testerai dans quelques jours, mais le masque semblable ayant donné une bonne surprise, je garde confiance dans les résultats.

 Verdict après deux utilisations : Sa consistance est malheureusement très liquide, il mousse peu, donc ik faut rajouter un peu d'eau pour émulsionner correctement la préparation. Cependant, il n'est pas nécessaire d'en mettre beaucoup. Quelque chose de surprenant, nouveau pour moi : il nourrit et hydrate les cheveux sans les graisser. Il y a moins d'huile végétale que d'habitude, qui laisse toujours un film protecteur sensible au toucher (sous l'eau, les cheveux ne crissent jamais, même lorsqu'ils sont bien rincés). Mais la spiruline compense largement, en qualité de soin. Une autre vertu indéniable : il démêle extrêmement bien, sur le moment. J'ai pour habitude de laver mes cheveux sans les avoir peigné depuis deux jours, généralement (certes, il y a peu de nœuds, juste aux endroits fourchus), et au rinçage/séchage, même sans après-shampoing; il n'y a rien à signaler de négatif.

C'est un shampoing destiné aux cheveux normaux, toléré, je pense, par ceux qui ont tendance à graisser (peut-être en espaçant la fréquence d'utilisation), et bénéfique pour les cheveux secs. Les cheveux très secs, crépus, auront probablement besoin d'un peu plus d'agent nourrissants gras.

Temps de conservation : environ 6 semaines. 



..

Recette: après-shampoing naturel nourrissant, régénérant, pour cheveux abimés et secs

Il y a longtemps que je souhaitais me lancer dans la confection d’un après-shampoing, afin d’avoir une totalité de soins personnalisés, puisque je ne trouve pas ce qui me correspond dans le commerce. Les ingrédients sont arrivés aujourd’hui, et je n’ai pas résisté à la tentation de fabriquer et tester immédiatement mon premier après-shampoing ! Voici la confection étapes par étapes.

La préparation peut sembler compliquée, à cause du mélange des deux phases, des proportions, et du risque que l’émulsion ne prenne pas. Pourtant, si vous suivez simplement les étapes, tout se passe à merveille.

La quantité obtenue est d’environ 100 mL. Il vous fait un pot pour le conserver, car le flacon (même avec une pompe) ne fonctionne pas : l’après-shampoing n’est pas assez liquide. Il a une texture crémeuse, assez épaisse (comme celui de Lavera, par exemple).

x

 ..

Ingrédients actifs et explications :

Voici les produits/soins essentiels présents dans la composition, qui agiront ensemble pour embellir et réparer votre chevelure :

-    Huile d’avocat :  Très douce, elle nourrit la fibre capillaire et stimule la repousse.
-    Huile de noix du Brésil : pénétrante et aussi nourrissante, elle fortifie, régénère, les cheveux, sans les graisser.
-    Huile d’argan : Elle adoucit, lisse, rend brillante et régénère profondément. Un élixir bien connu.

-    Hydrolat de sauge : la sauge renforce les cheveux, et prévient leur chute ainsi que les pellicules.

-    Gel d’aloé Véra : Plante aux vertus hydratantes, elle stimule le renouvellement cellulaire.

-    Silicone végétal : Il lisse les cheveux, crée un film protecteur naturel.

-    Provitamine B5 (Panthénol) : Répare, gaine, fortifie, les cheveux et participe à leur croissance.


Préparation détaillée :

Il faut diviser les ingrédients en trois phases :

Phase huileuse :

-    Huile d’avocat ……………………………..…… 8,5 mL
-    Huile de noix du Brésil ………………………….. 8,5 mL
-    Huile d’Argan …………………………………... 10 mL
-    BTMS* …………………………………………. 8 g
-    Vitamine E ………………………………………. 8 gouttes


Phase aqueuse :

-    Hydrolat de sauge ………………………..……… 40 mL
-    Gel d’aloé véra………………………………..….. 4 mL
-    Acide lactique* ………………………………..…. 40 gouttes
-    Mousse de Babassu*…………………………….. 1 mL

Autre actifs, conservateur, fragrance :

-    Silicone végétal ………………………………..…. 4 mL
-    Provitamine B5…………………………………… 20 gouttes
-    Extrait aromatique de vanille**…………………… 10 gouttes
-    Extrait aromatique de pêche**……………………. 61 gouttes
-    Naticide/Extraits de pépins de pamplemousse*…… 14 gouttes

* Les ingrédients nécessaires à l’élaboration d’un après-shampoing. Je vous renvoie, pour plus d’informations à leur sujet, à la fiche explicative d’Aroma Zone, très bien conçue, qui m’a beaucoup aidée. Il est également possible d’utiliser un « Conditionner Emulsifier » pour faciliter le mélange des deux premières phases, mais cela n’est pas nécessaire.

** N’hésitez pas à changer ces arômes pour obtenir le parfum que vous souhaitez ! Sans eux, l’après-shampoing a une douce odeur naturelle, fraiche, dans laquelle on distingue bien l’avocat.

Ne possédant pas d’autres instruments qu’une pipette (utile pour la mousse de Babassu), j’ai réalisé approximativement les dosages à l’aide d’une cuillère à café (elle équivaut à 4 mL) et des compte-gouttes sur les flacons.

Temps de préparation : environ 15 minutes.

1) Dans un récipient, mélangez la phase aqueuse.
2) Dans un autre récipient, mélangez la phase huileuse.
3) Mettez de l’eau dans une casserole et attendez qu’elle frémisse. Mettez ainsi vos deux récipients au bain marie. Ils doivent chauffer à la même température.
4) Mélangez le contenu de la phase huileuse, afin de faciliter la fonte du BTMS.
5) Dès que le BTMS a fondu (sa température a atteint 70°c, mesurez si vous avez un thermomètre), retirez les deux récipients.
6) Mélangez les deux phases entre elles.
7) Il faut fouetter vigoureusement avec une fourchette ou un mini-fouet, pour que la préparation devienne bien homogène. C’est le principe de la chantilly.
8) Continuer de fouetter ainsi durant trois minutes. Vous allez remarquer que la préparation prend la consistance d’un lait, puis s’épaissit progressivement.
9) Sans arrêter de mélanger, placez la dans un fond d’eau bien froide, et continuer de fouetter encore durant trois minutes.
10) Vous obtenez une crème épaisse, onctueuse, lisse, homogène.
11) Il ne reste plus qu’à ajouter, un par un, et en mélangeant soigneusement entre chaque ajout, les ingrédients actifs, fragrances et conservateur.

C’est prêt !

NB : Lorsque j’ai ajouté le silicone végétal, mon après-shampoing a changé d’aspect. De crémeux, il est devenu comme une chantilly que l’on a trop remuée qui se change légèrement en beurre. Cependant, il a repris son aspect normal dès que j’ai ajouté les gouttes de fragrance et de conservateur. Je suppose que le liquide a rendu à nouveau la pâte plus souple.

La texture, dans les doigts, est très douce, fondante, parfaitement lisse. L’odeur est délicieuse, pêche vanillée, agrémentée de la fraîcheur de l’avocat. C’est appétissant.
Il est d’une couleur vert tendre, très pâle.

Utilisation et verdict ! 

Je n’ai pu résister et je l’ai essayé tout de suite. Mes cheveux n’étaient pas sales, mais j’ai réalisé un rapide shampoing. Pas de masque au préalable, ni d’eau de rinçage, pour constater véritablement les effets.

La crème se répartit bien dans les cheveux. Elle semble fondre et pénétrer, sans laisser de film gras, mais apporter, dès l’application, une sensation soyeuse et douce. Il n’est pas nécessaire d’en mettre beaucoup. L’odeur s’estompe légèrement, pourtant, elle reste très agréable. Mes mains se sont facilement rincées, sans conserver de film gras, ce qui me donne bon espoir pour la suite. J'ai laissé poser 15 minutes.

La mousse de Babassu, destinée à faciliter le rinçage, devient visible dans la baignoire. Je n’éprouve pas de difficultés particulières. Tout s’en va normalement et pour la première fois depuis des années, mes cheveux crissent un peu au toucher (on dit que des cheveux sont bien rincés lorsqu’ils crissent sous les doigts, mais je n’avais plus connu cette sensation depuis l’utilisation de produits biologiques/naturels). J’espère que c’est on signe. 

J’enveloppe les cheveux dans une serviette. Une fois l’eau absorbée, je les laisse sécher à l’air libre. Ils ont une odeur de verdure, un brin sucrée (l’avocat, sauge et pêche vanillée, sans doute), fraîche et agréable.

Mes cheveux, mouillés, sont plutôt raides, cette fois-ci, alors qu’il leur arrive d’onduler légèrement, si j’utilise un produit léger ou dénué de pouvoir lissant. Au toucher, j’ai l’impression qu’il reste des traces huileuses. J’attends le séchage.

Une fois les cheveux secs, le parfum s'est encore estompé, laissant simplement une odeur très discrète de fraîcheur, de nature. J'ai sans doute trop forcé sur l'huile, en effet : les cheveux sont alourdis, manque de volume. Cet après-shampoing est vraiment destiné à des vrais cheveux secs, au toucher. Ainsi, mes longueurs n'ont pas tout absorbées, tant que mes pointes (plus sèches), oui. 

Certaines personnes aiment à mal rincer leur après-shampoing, afin de laisser un film protecteur sur les cheveux. Ici, ce n'est pas la peine de le faire exprès.  Pour les cheveux peu secs ou normaux,  c'est une chose qui ne pose pas de problèmes si on les attache ensuite,  si l'on souhaite avoir un soin permanent. Les cheveux aspect pailles, souffrant vraiment, boiront, quant à eux, le calice jusqu'à la lie.

Six heures après mon shampoing, cheveux lâchés, je n'ai toujours pas de nœuds. Même s'il n'y a pas d'ingrédients spécieux pour le démêlage, hormis l'acide lactique, il démêle très bien. Les cheveux sont soyeux, mais surtout lisses, raides. Je pense qu'il ne convient pas aux cheveux bouclés, sauf si vous voulez détendre vos ondulations. 

Je retesterais l'application en en mettant moins, la prochaine fois, et laissant poser moins longtemps.

Dans ma prochaine préparation (pour cheveux normaux à tendance sèche), je mettrais tout de même moins d'huile et j'enlèverais le silicone, pour un effet plus léger. Il s'agit d'un soin agréable, vraiment réparateur, (les pontes sont comme si elles avaient été coupées), mais pas totalement adapté à la nature de mes cheveux, moins secs.

A utiliser éventuellement en masque... 

.

Un exemple de routine pour cheveux secs

Suite à mon article précédant proposant quelques astuces afin de trouver votre routine capillaire, ainsi que cet article recensant la plus part des ingrédients bénéfiques pour les cheveux trop secs, je vous propose aujourd’hui un exemple de routine mensuelle adaptée aux cheveux secs/abîmés/colorés, afin de vous donner des idées de soins, tant pour la leur nature que leur fréquence. Cette expérience est personnelle, elle a fait ses preuves au cours de ces dernières années, mais chaque cas reste différent. Il est, en effet, nécessaire d’adapter la routine à vos habitudes, votre budget, vos préférences. 

Petit récapitulatif sur les cheveux secs :

☆ D’apparence terne,  manquant de douceur, ils sont très cassants car la fibre capillaire s’endommage au moindre contact : ils ne sont pas assez nourris.

☆ Souvent sujets à l’électricité statique, ils gonflent et frisottent excessivement dans une atmosphère humide car leur hydratation est insuffisante.

☆ Ils poussent difficilement, parce que les longueurs se criblent de fourchent et prennent un aspect « paille » : ils ne semblent jamais lisses.

☆ En général, on les lave tous les 5 à 10 jours.

Comment remédier progressivement et efficacement au problème ?

Si vous possédez une liste concrète d’ingrédients, il n’est pas toujours facile de les incorporer à la vie quotidienne ou de trouver les recettes adaptées. J’ai constaté, au fil des tests, des recherches, que les produits vendus dans les commerces, même naturels et/ou biologiques, n’étaient pas assez nourrissants pour des cheveux véritablement secs et abîmés.  

L’idéal, pour les réparer, est de préparer soi-même son  shampoing. Si l’investissement de départ est légèrement coûteux, car il faut se procurer quelques ingrédients de bases, il est rapidement amortit au fil des mois, voire des années : les mêmes ingrédients vous serviront ensuite pour vos masques et les préparations de shampoing suivantes. 

Vos meilleurs alliés sont les huiles végétales, la phytokératine et l'aloé véra.

Les huiles nourrissent, hydratent, assouplissent et lissent les cheveux. Elles gainent les écailles. Vous obtiendrez rapidement des résultats visibles. Elles agiront profondément en quelques semaines. Vous pouvez vous permettre toutes les huiles existantes, mais veillez à choisir les plus grasses et les plus riches : oléïne de karité, noix du Brésil, argan, avocat, olive…

Elles s’utilisent en masques (combinées à d’autres ingrédients pour des soins plus efficaces), en bains (à laisser poser seules ou mélangées entre elles), dans vos préparations (après-shampoings, shampoings, en petite quantités).

Choisissez en deux ou trois qui formeront la base de vos soins.

Quelques idées : Si vos cheveux sont crépus, très fourchus, décolorés, très secs, très cassés, optez impérativement pour l’oléine de karité (plus facile à utiliser que le beurre).

Pour vos pointes, en soin d’entretien, choisissez une plus légère, mais nourrissante, comme l’huile d’argan, qui adoucit considérablement les cheveux secs et prévient les fourches, ou encore l’huile de noix du Brésil, bien absorbée par les cheveux et assez riche cependant.

L’huile d’avocat est aussi intéressante en ce qu’elle apporte de la brillance et, appliquée sur le cuir chevelu, favorise la pousse.

Ayant testé des dizaines d’huiles végétales, ce sont les quatre que je vous recommande particulièrement, et que je rachète régulièrement. Elles ont contribué à la « renaissance » de ma chevelure.

La phytokératine, dérivé de la protéine de blé, nourrit et renforcer indéniablement vos cheveux. Ajoutez en  une culière à café, à toutes vos préparations, et vous verrez rapidement des résultats : moins cassantes, la fibre capillaire est lissée.

L’aloé véra est également un excellent atout. Sans graisser outre-mesure, cette plante est connue pour ses principes régénérant et réparateurs. Vous pouvez la trouver en gel.

Les autres ingrédients (poudre de banane, miel, inuline, silicone végétal…) sont des « bonus » qui embellissent, nourrissent et hydratent d’avantage vos cheveux, mais leur action n’a pas autant d’efficacité et d’importance que les soins de base.

Que faire de ces ingrédients ?

Leur utilisation va vous permettre d’observer rapidement (au plus tard, le premier mois) des résultats visibles et satisfaisants. Pour cela, autant que possible, j’insiste sur ce fait : préparez vos propres masques/shampoings. Ces étapes sont les deux plus importantes, comme nous allons voir par la suite, car vous pourrez les personnaliser, les adapter exactement à vos besoins. 

Toutefois, si vous souhaitez seulement incorporer des ingrédients, procurez vous un shampoing pour cheveux secs, dévitalisés, fatigués, et incorporez y une petite quantité des trois ingrédients de base (sur le même principe qu’une fabrication personnelle).

Voici des idées de recettes :

-          Le masque nourrissant et régénérant 

-          Le shampoing réparateur pour cheveux secs 

Avec les produits de base, les combinaisons sont pratiquement infinies. C'est à vous d'inventer, de tester, d'évaluer, ce qui convient le mieux à vos cheveux. Vous apprendrez d'ailleurs beaucoup plus au sujet des ingrédients et des méthodes par la pratique que la théorie.

La mise en place de la routine :

Votre routine devra être adaptée selon l’évolution de vos cheveux. Peut-être devrez-vous rajouter ou ôter certains ingrédients. Observez bien les changements et garder en tête vos attentes.

Tant que vos cheveux sont très abimés/fourchus secs au toucher :

☆       Masque nourrissant (bain d’huile + autres ingrédients) avant chaque shampoing.

☆         Mettre une huile plus légère sur les pointes le soir au coucher, trous les trois jours environ (surveiller si les cheveux l’absorbent bien).

☆         Un shampoing seulement lorsque cela est nécessaire

☆          Un après-shampoing nourrissant à laisser poser entre 15 et 30 minutes.

☆          Vos cheveux ont été décolorés/coloré chimiquement ? Attendez minimum quatre mois avant votre premier henné. Sinon attendez un mois, que vos cheveux soient moins secs, avant de faire un henné et rajoutez y un corps gras (yaourt, crème fraîche…). Ne faites pas plus de un henné par mois.

Après amélioration, vous pouvez ralentir la cadence concernant les bains d'huile, tant sur les pointes qu'avant votre shampoing. Alternez selon l'état de vos cheveux et persévérez tant qu'ils ne saturent pas. Des cheveux saturés ont un aspect terne, graisseux, sans volume. Ne vous inquiétez pas si cela vous arrive : il est nécessaire d'éprouver leurs limites afin de mieux les connaître. Jusqu'au prochain shampoing, ne leur appliquez plus de matière grasse, et ils retrouveront une apparence normale. 

Petite astuce pour le quotidien :  

Imprégnez vos doigts d’huile végétale et passez les entre les picots de votre brosse ou de votre peigne. A chaque fois que vous l’utiliserez, un film très fin se déposera sur votre chevelure, la rendra brillante, la nourrira et agira telle un soin permanent. Attention : n’utilisez pas d’appareil chauffant entre temps !

Évitez au maximum les appareils chauffants : ils dessèchent beaucoup. Vos cheveux prendront un joli aspect (plus lisse, plus coiffé), au fur et à mesure des soins, et vous pourrez aisément vous passer de la mise en forme d’autrefois. 

Des résultats visibles apparaissent au maximum au bout d'un mois, et vous verrez que vos cheveux seront quasiment entièrement réparés au bout d'un an et demi. Les résultats méritent bien la patience et les efforts ... 

Autrefois secs, mes cheveux sont aujourd'hui "normaux"...

 

L'oléïne de karité

Équivalente, pour ses effets au beurre de karité, elle est le fruit de sa partie liquide, la plus riche en acide gras saturés. Transparente, assez grasse, lourde, et épaisse elle a tendance à se solidifier lorsqu'il fait frais, ou même à température ambiante. Il suffit de passer le récipident quelques secondes sous l'eau chaude, avant utilisation. Un avantage pour les personnes ne supportant pas le beurre de karité, l'huile n'a quasiment pas d'odeur. 

Je la trouve idéale pour la fabrication des shampoings. Elle hydrate, régénère, convient parfaitement aux pointes sèches et fourchues. On dit d'ailleurs qu'elle a un véritable effet réparateur pour les cheveux cassants, car elle contient beaucoup de vitamine A.

Elle nourrit donc à merveille et revigore les cheveux dévitalisés. Vous pouvez en ajouter une culière à café dans votre shampoing (pour 100 mL) ou quelques gouttes dans un masque, un henné...

Attention, cependant elle graisse beaucoup les cheveux. Il faut l'utiliser avec modération. A moins de posséder une nature qui le permet (crépus) ou en soins ponctuels pour cheveux très très secs, très abimés, je ne la conseillerais pas en bain d'huile car elle reste difficile à rincer (comme le beurre).

C'est une huile dont je ne peux me passer, depuis que j'ai découvert les soins biologiques. Ayant autrefois les cheveux secs et cassants, j'ai remarqué un changement radical depuis que je l'incorpore à mes shampoings. Si je l'oublie, la différence est visible : pointes sèches dès le second jour, chevelure moins douce, besoin de soins plus fréquents.

Photographie : Aroma Zone

Masque régénérant, nourissant et hydratant

Mes cheveux après l'application du masque la veille, et un shampoing le matin.

Voici la recette d'un masque maison très simple, que j'apprécie depuis deux ans, à quelques variations près,. Facile à composer, il utilise les mêmes ingrédients actifs qu'un shampoing maison (sans la base lavante, évidemment). 

Idéalement, préparez le avant application, mais si vous désirez l'emporter en voyage, par exemple, ou en conserver une dose, mettez la préparation au réfrigérateur dans un récipient fermé, à l'abri de la lumière, et ne l'y laissez pas plus de trois jours. 

 

Tout commence comme un bain d'huiles végétales classique.  Dans un petit verre, ou un bol, mélangez autant d'huiles végétales que vous le souhaitez. En tout, par exemple, je mets l'équivalent de trois culières à soupe d'huiles dont noix du brésil, argan, et fruits de la passion... Si vos cheveux sont secs et rêches vous avez le choix entre l'huile de camélia, d'avocat, d'olive, d'argan, de noix du Brésil, de salpote, de coco, de monoï... et beaucoup d'autres. Si vos cheveux sont plutôt gras, préférez l'huile de noisette. 

Le but du masque est de créer une sorte de bain amélioré puisque l'on va rajouter d'autres ingrédients actifs. En outre, une certaine quantité d'huile permet de mieux répartir le mélange.

Ajoutez ensuite une culière à café de phytokératine et d'aloé véra. Mélangez bien, avec un outil, de manière à former un liquide visqueux assez homogène.

Afin de parfumer le masque, et de l'enrichir encore, n'hésitez pas à incorporer environ 25 gouttes d'une huile essentielle de votre choix.

Pour une bonne répartition, je verse enfin un peu de mélange dans ma main, et la passe sur les longueurs en insistant bien sur les pointes. Vous pouvez également aller jusqu'aux racines, et masser doucement votre crâne. Si vos cheveux ne graissent pas particulièrement, ils apprécieront ce soin complet, d'autant plus que certaines huiles agissent dès le cuir chevelu (l'huile d'avocat qui favorise la pousse, par exemple).

Si vous souhaitez garder ce masque la nuit, pour ne pas tacher vos draps et limiter les noeuds, nattez vos cheveux sans les serrer. 

Après plusieurs heures de poses, les cheveux sont assez cartonneux, voire rigides. Cela est normal : la quantité de phytokératine leur donne cet aspect. Ne vous inquiétez pas, vous retrouvez d'avantage encore de souplesse et de brillance après le shampoing. 

Cette préparation est un peu rudimentaire mais elle fait ses preuves depuis que j'ai commencé les soins biologiques.  L'avantage est que l'on peut l'adapter à sa nature de cheveux, à ses besoins, selon les saisons et l'état de votre crinière. Parfois, il n'est pas nécessaire de fabriquer des produits compliqués pour obtenir de bons résultats. J'attends vos avis, si jamais cet article vous a donné l'envie de tester mon masque.

Stop aux cheveux qui gonflent ou aux frisottis sous la pluie ou l'humidité

..... Redoutez-vous les jours de pluie, où vous avez passé du temps à parfaire votre brushing, et que vous comptiez laisser vos cheveux libres ? En avez-vous assez d'avoir les cheveux gonflés et frisés par temps humide ? Rêveriez-vous de pouvoir marcher sous la pluie tout gardant votre brushing impeccable pour vous rendre à cette réunion ? Rassurez-vous, j'ai enfin la solution !

..... Lorsque je vivais dans une région très humide (vive la Lorraine), les cheveux gonflés et les frisottis constituaient mon quotidien. Alors je les lissais chaque matin avec mon fer température 200°. Un massacre... un cercle vicieux que l'on finit par payer très cher.

..... Jusqu'à ce que je prenne le problème à la racine (sérieusement), et que je découvre les causes de ce désagrément... En comprenant pourquoi vos cheveux frisent sous la pluie, vous pourrez agir sur la cause et je vous garantis qu'avec les soins adaptés, vous ne regarderez plus la météo avec anxiété !

L'huile de fruits de la passion pour les cheveux gras et secs

..... Une huile que je vous invite à tester pour ses nombreuses vertus et son parfum enivrant : l’huile de fruit de la passion. Mais pas seulement ! Elle est pleine de vertus pour les cheveux gras en ce qu'elle les nourrit tout en régulant la production de sébum. Vous avez donc la possibilité de réaliser des bains d'huile sans craindre de graisser vos cheveux. C'est également une huile excellente pour les cheveux secs.

..... Je vous propose d'en savoir plus dans cet article et de découvrir ses différentes propriétés.

Comment réparer les cheveux secs ?

..... Les cheveux secs ne sont pas une fatalité ! Vous pourriez même leur trouver des avantages, à condition d'en prendre soin en les nourrissant suffisamment. Autrement, gare à la casse, aux marques d'élastiques, aux cheveux gonflés par temps humide, et aux fourches : des petits défauts qui sont l'apanage des cheveux secs mais peuvent facilement être résolus. La nature regorge de trésors pour rendre vos cheveux lisses, doux, brillants, et en bonne santé.