28.4.11

Un nouveau tag pour terminer la semaine !

J. W. Waterhouse


Je remercie la jolie Audrey de m'avoir taguée dans son article et je réponds avec plaisir à ce petit défi :
" raconte trois anecdotes sur ta vie professionnelle 
et trois choses folles que tu ais faites..."

(Excusez moi d'avance pour la longueur, j'ai tendance à détailler beaucoup...)

Vie professionnelle

Malheureusement, je n’ai quasiment pas d’expérience professionnelle. Étudiante, j’ai eu seulement quelques petits jobs. Voici trois anecdotes dont je me souviens...

1) Il y a quelques années, j'ai obtenu un extra chez un opérateur de téléphonie mobile. Il fallait administrer des questionnaires de satisfaction : interroger les clients dans la boutique. D'une nature assez réservée, j'ai pourtant été à l'aise, grâce à la sympathie des gens. Souvent ennuyés dans la file d'attente, désireux de donner leur avis, ou contents de raconter leur soucis, ils se prêtaient de bonne grâce au "jeu". Rien d'extraordinaire n'est survenu, mais j'ai été étonnée et encouragée, justement, par leur amabilité. Il y avait les personnages âgées à qui il fallait répéter plusieurs fois les QCM, les jeunes couples amusés de passer ainsi le temps, l'homme d'affaire qui me laissait sa carte de visite, les personnes énervées qui me demandaient de noter des tas de critiques. C'était une expérience extrêmement enrichissante au point de vue social et psychologique, qui m'a donné l'assurance dont je manquais pour aller vers les autres.
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2) Une fois moins drôle, à Strasbourg, j'avais été appelée tôt le matin afin de distribuer un  nouveau journal gratuit à un arrêt de tramway. Un garçon, arrivé plus tard sur place, en distribuait un autre, plus connu. En une heure, il est parvenu à écouler facilement son stock et est allé boire tranquillement un café.  Je l'enviais ! Par contre, la plus part des gens ne prenaient pas mon journal. A la fin du timing, un boss est venu vérifier où j'en étais et m'a presque engueulée de ne pas avoir terminé. Il s'est mis à m'aider, abordant les gens avec des gestes frénétiques, et me coachant, parce qu'il fallait déblatérer un grand discours (que personne n'avait le temps d'écouter), avant de leur donner le prospectus. Je me sentais empotée, et je n'en garde pas un très bon souvenir...

3) Ce n'est pas vraiment une anecdote professionnelle mais comme je n'en ai pas d'autres, j'espère qu'elle rentre dans cette catégorie. J'avais quitté le lycée depuis un an lorsque mon ancien professeur de français, qui dirigeait une seconde littéraire, m'a rappelé. Autrefois, une nouvelle que j'avais écrite lui avait beaucoup plue : il l'avait étudié, les années suivantes, dans sa classe. Cette fois-ci, il me proposait de parler de cette passion de l'écriture à ses secondes actuelle, parce qu'ils devaient, comme nous à l'époque, rédiger une histoire à thème. Il fallait d'abord que je lise et corrige leurs copies à la maison, avant de leur prodiguer des conseils et de les accompagner dans leur correction. C'était assez impressionnant, de se trouver devant une vingtaine d'élèves attentifs et curieux. Une première "expérience" de l'enseignement au cours de laquelle, encore, j'ai aimé les échanges, les interactions.



Vie personnelle


1) J’ai rencontré mon ex conjoint à dix-huit ans, sur Internet. Il avait treize ans de plus que moi et vivait à l’autre bout de la France. En un an de relation à distance, nous ne nous sommes pas rencontrés plus de dix jours. Mais à la fin de cette première année, rêvant depuis longtemps d’indépendance et de départ, j’ai tout quitté pour le rejoindre. Rien ne pouvait entraver ma détermination. Ma mère a tenté de m’en empêcher par toutes sortes de menaces. Mon père, seul, m’a soutenue.  Il m’a emmenée là bas. Nous sommes partis un matin, à l’aube. J’avais emballé quelques effets. Avant de prendre la route, j’ai aperçu une étoile filante. Nous avons traversé la moitié est de la France, de Toulouse jusqu’au nord de la Lorraine, en douze heures. Nous avons vu le soleil se lever, les régions défiler, la Provence et ses champs de lavande, Lyon et ses usines, la pluie, le vent, le ciel bleu, les changements de climat, et nous sommes finalement parvenus à destination, en fin de journée. C’était l’un des plus beaux jours de ma vie, un des plus fous, un des plus exaltants.

2) Mon déménagement de Lorraine vers Aquitaine, quatre ans plus tard, était assez cocasse. Seule, sans voiture, je tentais de transporter autant d’affaires que possible, une partie ayant été envoyée dans des cartons par une société de transport. Alors, je suis partie à cinq heures du matin, avec une énorme valise contenant mon unité centrale, une couette, une autre valise garnie de produits de toilettes, de vêtements de rechange, un gros sac dans lequel j’avais casé quelques affaires, et un grand cabas posé par-dessus le tout, contenant mes deux plantes vertes. Il a fallut prendre le bus, puis la navette jusqu’à la gare Metz-Nancy, puis le train qui filait directement à Bordeaux. A chaque arrêt, j’avais besoin d’aide pour descendre tous ces paquets et de gentilles personnes me donnaient un coup de main. Ne connaissant pas Bordeaux, n’ayant aucun contacts là bas, j’ai retrouvé l’adresse de mon nouvel appartement, récupéré les clefs, épuisée mais heureuse. C’était une journée éprouvante.

3) Une anecdote étrange. Ce soir-là, j'ai eu le sentiment de rencontrer un "ange gardien", ou de tourner dans un film. Je me trouvais chez un ami, dans une métropole, à sept cent kilomètres de chez moi. Suite à une situation particulière et insoutenable, à trois heures du matin, alors que "tout le monde" dormait,après avoir beaucoup cogité seule dans l'obscurité, j'ai pris subitement une décision : j'ai ramassé mes affaires, et je suis partie. Je me suis retrouvée dans la rue, avec ma valise, perdue, ne sachant où aller, dans cette immense ville inconnue. J'éprouvai un sentiment de délivrance érrange.  Il ne passait plus un bus. J'ai téléphoné aux pages jaunes afin d'être contact avec une compagnie de taxi mais à peine la première sonnerie retentissait, que sur le trottoir face à moi, une voiture de taxi s'arrêtait. Je me précipite, étonnée et soulagée, et ouvre la portière. Il avait été appelé par quelqu'un d'autre, pourtant il n'y avait personne. Alors, le conducteur m'a dit que l'on téléphonerait à nouveau, et que je pouvais monter. C'était un homme asiatique d'une quarantaine d'année. Répondant à mes besoins, il m'a conduite à un hôtel correspondant à mon budget. Sur le trajet, il m'a demandé la raison de cette fuite nocturne. Sans détailler, je me suis vaguement confiée. Et j'ai revu toutes les scènes de séries télévisées américaines dans lesquelles l'héroïne désemparée s'enfuit en taxi, et trouve un personnage bienveillant qui la console de ses malheurs ou lui redonne de l'espoir. J'ai eu de la chance, ce jour-là. Arrivé à l'hôtel, il  attendu devant, que je lui fasse signe afin de l'informer qu'il y avait bien une chambre libre, et il a disparut...


A présent, je tague à mon tour 
la propriétaire d'un blog très créatif, CaroDels.

27.4.11

Les hommes préfèrent-ils les cheveux longs ?

M’amusant à faire des recherches sur internet, concernant divers sujets, je me suis interrogée au sujet du regard masculin sur la chevelure féminine. Ont-ils une préférence ? Dépend-t-elle de la personne ou de préjugés ancrés depuis des siècles ? 

Lisant des sondages, des forums, visitant quelques sites, tous de milieux et de sujets différents, je relève une forme de constatation globale.

Beaucoup d’hommes préfèrent les cheveux longs, pour le charme dégagé. Autrefois symbole de féminité, de bonne santé, ils évoquent toujours la sensualité. Et puis « c’est encore mieux pour caresser les cheveux ».
Peut-être sont-ils également plus rares car beaucoup de femmes choisissent une chevelure mi-longue, pour des raisons pratique : l’entretient est plus rapide, moins coûteux, et il s’agit d’un bon compromis entre les mèches encadrant le visage et celles retombant sur les épaules : on peut attacher plus facilement les cheveux, dégager sa nuque ou son front, varier les coiffures sans s’occuper d’une masse qui demande beaucoup de soins.

Halle Berry
Nathalie Portman

Victoria Beckham


Mais les cheveux courts « c’est pratique pour les bisous dans le cou ». Cela convient parfaitement à certaines et confère souvent un air plus jeune, plus dynamique. De ce fait, à partir de la quarantaine, la longueur des cheveux tend globalement à raccourcir en proportion  de l’âge. 
Néanmoins, certains visages, de toutes générations, deviennent éclatants de beauté, leur forme étant mise en valeur, ainsi que la couleur des yeux. Comment peut-on dire que Nathalie Portman Victoria Beckham, ou Halle Berry, pour ne citer qu’elles, portent atteinte à leur féminité ? C’est pourtant une opinion masculine assez rependue. 

En résumé, la majorité s’accorde à dire que la beauté d’une femme ne dépend ni de ses formes, ni de la longueur de ses cheveux, mais plutôt de la résultante d’une harmonie générale. Ainsi, certains visages seront mis en valeur par une coupe plus courte. D’autres silhouettes s’accorderont mieux une grande chevelure. L’important est de rester bien dans sa peau.


Sources des citations : diverses recherches internet, témoignages anonymes. 


Enfin, lectrices (et peut-être lecteurs ?) de ce blog, je vous remercie d’avoir participé à ce sondage sur la longueur de vos cheveux.

Si vous visitez régulièrement LongsCheveux, peut-être recherchez-vous des conseils afin d’optimiser leur croissance, leur santé, ou bien appréciez-vous particulièrement les soins naturels.

Les plus beaux cheveux résultent souvent d’un choix personnel : peu importe la longueur, ce sont vos gestes quotidien qui déterminent leur éclat.

26.4.11

Une nuit de soin au macérat huileux de monoï.


Le macérât se solidifie à température ambiante. Il suffit de passer le flacon sous l'eau chaude, quelques instants. Liquide, transparent, le monoï a une fragrance enivrante. Doux, il est agréable à étaler sur les cheveux. J'en verse une petite quantité dans la paume de la main, puis masse doucement les longueurs, et enfin la racine. Imprégné, la chevelure devient luisante sans coller. Je la tresse, sans serrer, pour favoriser l'action du produit. La nuit a été agréablement parfumée !

Quelques informations ? 

Cette huile est obtenue à partir de la macération de fleurs de Thaïti dans l'huile raffinée de coprah, l'albumen (le tissus de réserve nutritives) séchée de la noix de coco.
Elle est connue pour ses propriétés hydratante et revigorantes, tant pour la peau que les cheveux, au même titre que le beurre de karité ou l'huile de jojoba. Ils redeviennent souples, soyeux, volumineux. Elle prévient également l'apparition de pellicules.
Vous pouvez l'appliquer quotidiennement sur vos pointes afin de réguler leur sècheresse.
C'est également un excellent filtre protecteur contre l'eau chlorée des piscines, ou salées, si vous allez à la mer. Attention, ne vous exposez pas au soleil avec, car comme toutes les huiles, cela vous brûlerait.

Les résultats ?
Le matin, une partie du macérât est absorbé.


Le matin, la majorité de l'huile a été absorbée. Il ne reste qu'un léger film gras, comme sur la photographie. La tresse s'est dénouée mais les cheveux ne sont guère emmêlés. Un ou deux petits shampoings sont largement suffisant pour tout enlever.

Il est vrai que mes cheveux sont beaucoup plus volumineux. Une sensation de légèreté, comme si leur masse se déployait. Ils ont d'ailleurs retrouvé quelques ondulations. Contrairement aux autres huiles, le monoï n'alourdit pas, ne graisse pas. La douceur est présente. Ils sont plus faciles à démêler. Et il reste une très légère odeur sucrée, agréable.

On parle de soin d'exception. A la longue, les résultats sont sans doute satisfaisant. Néanmoins, employé seul, ce macérât ne sera pas assez nourrissant pour des cheveux très secs, dévitalisés. L'avantage est que l'on peut l'appliquer fréquemment, puisqu'il ne gêne pas la production de sébum. Je pense imprégner quotidiennement mes pointes, tant pour le plaisir du parfum, que pour les soigner sans les surcharger. 

Mes cheveux au soleil et à l'ombre, après séchage à l'air libre. 


NB : Seconde application, sur cheveux lavés, en soin permanent pour protéger, puis deux jours après, baignade à l'océan et shampoing : des cheveux d'une douceur et d'une brillance remarquables. Je suis conquise ! 

Des bons plans cosmétiques à saisir aujourd'hui !

Un article un peu publicitaire, mais dans le but de vous prévenir de quelques bons plans concernant des produits naturels, biologiques et/ou non testés sur les animaux. 




Si vous habitez Bordeaux, le site Groupon vous propose une offre exclusive : un cours de 1h30 de maquillage chez Zen&Beauté, avec des produits biologiques (Couleur Caramel) pour 29 euros (au lieu de 89 euros). Ce peut être une occasion idéale pour apprendre les techniques de base, connaître les couleurs qui rehaussent votre teint, vos yeux, obtenir des conseils personnalisés selon la forme de votre visage...
En général, les prix pour une heure de cours sont onéreux (80 euros chez M. A. C. pour 45 minutes). J'ai déjà participé à ce genre de séances, intructives si l'on veut découvrir l'art du maquillage, simples rappels pour celles qui recherchent déjà des astuces sur internet. Mais on a la possibilité de dialoguer avec une professionnelle et le contact est souvent convivial. En sortant, j'ai surtout acquis, compris, emporté quelque chose : la motivation et la nécessité d'avoir un peu d'imagination afin de tester soi-même des types de maquillage, des outils. Donc, c'est toujours enrichissant de se confronter à une autre facette de sa personnalité et d'apercevoir les multiples possibilités que cet "art" nous offre afin d'affirmer un côté ou d'en révéler un autre. 







Un autre bon plan, plus concret peut-être, et circulant depuis plusieurs jours (il est renouvelé), concerne The Body Shop (boutique de cosmétiques agréables, fruités, non testés sur les animaux, vérifiée par la charte de One Voice). Vous pouvez acheter un bon de 12 euros, vous offrant 30 euros d'achat dans toutes les boutiques de France. En gros, vous avez 18 euros d'achat totalement gratuits. 

Vu le prix des produits, cette offre est vraiment intéressante. Ayant souscrit une première fois, j'ai été contente du déroulement : on paye via Paypal, le bon nous est envoyé par e-mail dès la fin du deal (soit, le lendemain ou le soir), on l'imprime, et l'on se rend dans la boutique faire nos emplettes. Ainsi, j'ai eu un beurre corporel, son gommage, et un mascara, alors que le montant de ces achats se serait élevé, sans réduction à 45 euros environ. Je crois que vais m'y inscrire encore. Il est valable jusqu'au 31 juillet, et on peut toujours l'offrir en cadeau puisqu'il n'est guère nominatif.

25.4.11

Quelques bonnes raisons d’adopter le massage du cuir chevelu.



Simple à réaliser soi-même, ou sur une autre personne, le massage crânien apporte de nombreux bienfaits psychiques et psychologiques. Connu pour ses vertus relaxantes, il combat naturellement le stress de la journée, ou une migraine naissante. Il s’agit également d’un geste sain et efficace pour la santé et la beauté de vos cheveux.

Voici quelques bonnes raisons de ne plus faire l’impasse sur ce moment privilégié avec vous-même.

En favorisant la circulation sanguine, il apporte les nutriments nécessaires au cuir chevelu. Résultat, cela active leur croissance et les revitalise.

 Il prévient également la chute des cheveux et constitue ainsi un véritable soin de santé.

Il permet au cuir chevelu de produire du sébum, qui protège les longueurs, réduit leur fragilité, leur casse, et les rend plus brillantes.

En outre, il rééquilibre les cheveux à tendance grasse.

Si vous utilisez des huiles végétales (avocat, par exemple, qui stimule la pousse), ou des huiles essentielles, votre cuir chevelu sera parfumé, apaisé, et les bienfaits profiteront aussi bien aux racines qu’aux longueurs.

Un avantage non négligeable : vous n’êtes pas obligées de le pratiquer en instituts spécialisé. Facilement accessible, cette zone peut être stimulée par soi-même, seul(e) chez vous, à l’aide ou non d’un proche, quand vous le voulez et sans frais.

Comment faire ?

Le principe consiste à faire doucement glisser la peau le long du crâne et non les doigts contre la peau. Il convient de suivre le sens de la circulation sanguine : de la nuque vers le front et des oreilles vers le sommet de la tête. Vous pouvez exercez des mouvements rotatifs avec le "gras" de vos doigts. N'oubliez pas les zones où les cheveux sont plus fins, plus fragiles.

Une séance dure seulement quelques minutes. 
Leur fréquence varie selon votre type de cheveux :

Cheveux normaux :
trois fois par semaine
Cheveux secs : à volonté
Cheveux gras : avant le shampoing 
Voici quelques liens expliquant et/ou illustrant des exemples de massage :

Je ne suis malheureusement pas régulière dans ma pratique, sauf lorsque j'ai la chance de passer plusieurs jours avec mon homme car il me masse lui-même, et pourtant, le sentiment de détente, de bien-être, sont toujours présents avec la même intensité, pendant et après. Mes cheveux semblent revigorés sur le moment : plus volumineux et plus brilants. C'est sans doute, le même effet qu'un brossage vigoureux, mais sans risque de casse. 

Et vous,  avez-vous déjà essayé ? 
Le faîtes-vous régulièrement ? 
Constatez-vous des résultats ?

24.4.11

J'ai été taguée... :-)


Merci à CaroDels de m'avoir décerné cet award et de m'avoir taguée via son blog. Je vous encourage d'ailleurs à découvrir son univers et ses créations pleines d'imaginations sur : les petites créas de CadoDels ! 

Le principe consiste à dévoiler 7 choses sur moi...

1- Depuis l'enfance, j'aspire à devenir écrivain. J'inventais des petites nouvelles, consignées dans un cahier vert pomme (aujourd'hui égaré), que j'illustrai au stylo noir. Et finalement, le clavier a remplacé la plume. J'ai tenté d'amorcer plusieurs histoires, avant de démarrer réellement, il y a huit ans, suite à une désillusion.  Le roman a été écrit en trois ans, mais insatisfaite, je n'ai jamais cherché à le publier. Seul un autre ouvrage épistolaire rédigé après, médiocre, avait été accepté par une maison d'édition. Je me suis ravisée. Depuis, malheureusement, l'inspiration me fuit. J'aimerais retrouver cette ferveur...

2 - L'océan m'attire et me fascine. Je ne pourrais pas vivre loin de cet élément. C'est pour cela que j'ai emménagé dans cette région, il y a un an, dans cette ville où je ne connais personne, mais dont le cadre me ravit. Si je suis privée de mon rivage, la sensation est similaire au "mal du pays". Où que j'aille, il faudra que je revienne là bas...

3- Je suis quelqu'un sans demi-mesures : c'est tout ou rien. Cela est valable dans tous les domaines, concernant mes relations sentimentales comme mes passions diverses, ou de manière plus terre à terre, des gourmandises. Chose paradoxale car je recherchais autrefois mes limites. Et cette absence de contrainte, cette forme de liberté, dans la vie quotidienne, comme l'imagination, me donne parfois le vertige. Elle projette dans l'errance et la solitude.

4 - J'aime beaucoup les piercings et j'en ai eu plusieurs au visage. A chaque fois, ils incarnaient un symbole. C'était pratiquement compulsif, et je comprenais ceux qui, passionnés, se retrouvent avec plus de dix trous sur le visage. L'expérience est différente à chaque endroit : la douleur, les soins, le résultat. C'est tel un ajout. En tout, j'en ai eu cinq sur le visage, mais tous simultanément. Il reste actuellement deux : un labret décalé gauche et la narine droite, que j'espère ne jamais enlever.

5 - Ma principale qualité est la détermination. Je suis toujours mes volontés. On me dit parfois têtue mais je préfère "persévérante" car j'obtiens généralement ce que je veux à force d'efforts et de patience. Peut-être est-ce un besoin de tout contrôler ? Du coup, cela me rend parfois capricieuse et d'un naturel anxieux.

6 - D'un naturel mélancolique, je me perds souvent dans mes pensées et autres rêveries. Je songe souvent au passé, le regard dans le vide, j'invente des mondes, des décors, des dialogues, jusqu'à les préférer à la réalité. Longtemps, l'heure du coucher était mon moment favori, car les rêves allaient débuter et chaque nuit apparaissait telle une seconde vie, pleine d'aventures, d'imagination, ou de rencontres surprenantes.

7- Peu de personnes entrent pleinement dans mon existence, mais un lien indestructible m'unit celles qui y ont pris place. Si la solitude est mon lot quotidien, j'ai quatre ami(e)s, qui vivent malheureusement loin. Néanmoins, ni le temps, ni la distance n'altèrent nos relations.

A vous ! 

Je tague à mon tour 7 autres personnes. Le jeu consiste à mettre le logo sur votre blog, à dévoiler sept informations sur vous, et à taguer 7 autres personnes. :-)

23.4.11

Parfumer naturellement ses cheveux



Parfois, on regrette que la fragrance de son après-shampoing ou d’un masque, reste éphémère sur nos cheveux . Or, même si une chevelure propre a déjà une odeur agréable, il existe des moyens naturels de la rehausser, voire de la transformer. 

Atout dans la séduction, le parfum existe depuis l’Egypte antique. L'étymologie latine du mot signifie littéralement "ce qui se repend à travers (un espace) comme une fumée". Autrefois, l'on faisait brûler des herbes et des encens afin de recueillir leur vapeur.

J’ai été surprise de constater qu’il en existait à présent pour les cheveux. Des sprays, contenant moins d’alcool, permettent de pulvériser une odeur de synthèse. Pourtant,de nombreuses méthodes naturelles et moins coûteuses fonctionnent également en soin. Il suffit d’un peu d’imagination…

Si l’on espère que notre chevelure garde plus longtemps une fragrance, il est conseillé de l’appliquer après le séchage.
Voici quelques idées de produits faciles à trouver, et sans dangers pour la fibre capillaire :

-    Les extraits naturels (de fruit, de vanille…) apportent une odeur légèrement sucrée et délicate. Vous pouvez en verser quelques gouttes sur votre brosse, votre peigne, ou vos doigts, avant de démêler vos cheveux. Si l’extrait naturel de vanille est un peu collant, ne vous inquiétez pas : deux ou trois gouttes dans les cheveux ne les rend pas pour autant poisseux. Il suffit juste de rincer vos mains après l’application. Vous pouvez remplacer l’extrait par une goutte d’huile essentielle (jojoba, bois de cèdre, patchouli, rose…)

-    Dans le même esprit, et pour une odeur plus discrète, vous déposer quelques gouttes d’eau de rose (hydrolat) sur votre cuir chevelu.

-    Diluée dans une minuscule quantité d’huile, vous pouvez versez une ou deux gouttes d’huile essentielle (de bois de rose, par exemple, qui prévient les fourches) sur en imprégner légèrement vos pointes. Si vos cheveux ne sont pas gras, n’hésitez pas à masser également les racines. L’huile végétale sera absorbée, tandis que l’huile essentielle les parfumera et les protègera activement.

-    Fabriquez un soin qui ne se rince pas, un sérum, et conservez le dans un pulvérisateur. Vous pouvez y ajouter de l’huile essentielle de jasmin, ou d’autres variétés agréables, un hydrolat, une goutte d’huile végétale. En apportant soin et brillance à votre chevelure, il y déposera une odeur délicate.

le Jojoba


Voici une idée de recette trouvée à cette adresse : http://www.feminin.ch/beauty/produits/cheveux.htm
- 30 gouttes d'HE de bergamote
- 10 gouttes d'HE mandarine
- 10 gouttes d'HE de bois de cèdre
- 10 gouttes d'HE de myrrhe
- 10 gouttes d'HE de rose
- 10 gouttes d'HE de patchouli
- Huile de jojoba

1. Dans un flacon en verre coloré, mélangez les huiles essentielles et étiquetez le flacon.
2. Dans un autre flacon, versez 30 ml d'huile de jojoba et ajoutez-y 12 gouttes du mélange précédent.
3. Après le shampooing et le rinçage, versez quelques gouttes de votre huile parfumée et frottez la chevelure et le cuir chevelu.

Pourquoi ça marche: L'huile de jojoba est une cire naturelle qui nourrit le cheveu sur toute sa longueur. Les protéines des cheveux vont absorber cette huile parfumée et en diffuser le parfum. Le bois de cèdre et le patchouli font office de fixatif puissant.

Une autre façon de se parfumer les cheveux est de verser une goutte du mélange ou d'HE de son choix sur la brosse à cheveux avant de l'utiliser (si l'idée de vous frotter les cheveux avec de l'huile de jojoba vous déplaît).

Avant tout, inventez vos propres astuces. 
Vous obtiendrez une fragrance personnalisée et bénéfique pour vos cheveux.

Un exemple de routine pour cheveux secs

Suite à mon article précédant proposant quelques astuces afin de trouver votre routine capillaire, ainsi que cet article recensant la plus part des ingrédients bénéfiques pour les cheveux trop secs, je vous propose aujourd’hui un exemple de routine mensuelle adaptée aux cheveux secs/abîmés/colorés, afin de vous donner des idées de soins, tant pour la leur nature que leur fréquence. Cette expérience est personnelle, elle a fait ses preuves au cours de ces dernières années, mais chaque cas reste différent. Il est, en effet, nécessaire d’adapter la routine à vos habitudes, votre budget, vos préférences. 


Petit récapitulatif sur les cheveux secs :

☆ D’apparence terne,  manquant de douceur, ils sont très cassants car la fibre capillaire s’endommage au moindre contact : ils ne sont pas assez nourris.
☆ Souvent sujets à l’électricité statique, ils gonflent et frisottent excessivement dans une atmosphère humide car leur hydratation est insuffisante.
☆ Ils poussent difficilement, parce que les longueurs se criblent de fourchent et prennent un aspect « paille » : ils ne semblent jamais lisses.
☆ En général, on les lave tous les 5 à 10 jours.

Comment remédier progressivement et efficacement au problème ?

Si vous possédez une liste concrète d’ingrédients, il n’est pas toujours facile de les incorporer à la vie quotidienne ou de trouver les recettes adaptées. J’ai constaté, au fil des tests, des recherches, que les produits vendus dans les commerces, même naturels et/ou biologiques, n’étaient pas assez nourrissants pour des cheveux véritablement secs et abîmés.  

L’idéal, pour les réparer, est de préparer soi-même son  shampoing. Si l’investissement de départ est légèrement coûteux, car il faut se procurer quelques ingrédients de bases, il est rapidement amortit au fil des mois, voire des années : les mêmes ingrédients vous serviront ensuite pour vos masques et les préparations de shampoing suivantes. 



Vos meilleurs alliés sont les huiles végétales, la phytokératine et l'aloé véra.

Les huiles nourrissent, hydratent, assouplissent et lissent les cheveux. Elles gainent les écailles. Vous obtiendrez rapidement des résultats visibles. Elles agiront profondément en quelques semaines. Vous pouvez vous permettre toutes les huiles existantes, mais veillez à choisir les plus grasses et les plus riches : oléïne de karité, noix du Brésil, argan, avocat, olive…
Elles s’utilisent en masques (combinées à d’autres ingrédients pour des soins plus efficaces), en bains (à laisser poser seules ou mélangées entre elles), dans vos préparations (après-shampoings, shampoings, en petite quantités).

Choisissez en deux ou trois qui formeront la base de vos soins.
Quelques idées : Si vos cheveux sont crépus, très fourchus, décolorés, très secs, très cassés, optez impérativement pour l’oléine de karité (plus facile à utiliser que le beurre).
Pour vos pointes, en soin d’entretien, choisissez une plus légère, mais nourrissante, comme l’huile d’argan, qui adoucit considérablement les cheveux secs et prévient les fourches, ou encore l’huile de noix du Brésil, bien absorbée par les cheveux et assez riche cependant.
L’huile d’avocat est aussi intéressante en ce qu’elle apporte de la brillance et, appliquée sur le cuir chevelu, favorise la pousse.
Ayant testé des dizaines d’huiles végétales, ce sont les quatre que je vous recommande particulièrement, et que je rachète régulièrement. Elles ont contribué à la « renaissance » de ma chevelure.

La phytokératine, dérivé de la protéine de blé, nourrit et renforcer indéniablement vos cheveux. Ajoutez en  une culière à café, à toutes vos préparations, et vous verrez rapidement des résultats : moins cassantes, la fibre capillaire est lissée.

L’aloé véra est également un excellent atout. Sans graisser outre-mesure, cette plante est connue pour ses principes régénérant et réparateurs. Vous pouvez la trouver en gel.

Les autres ingrédients (poudre de banane, miel, inuline, silicone végétal…) sont des « bonus » qui embellissent, nourrissent et hydratent d’avantage vos cheveux, mais leur action n’a pas autant d’efficacité et d’importance que les soins de base.

Que faire de ces ingrédients ?

Leur utilisation va vous permettre d’observer rapidement (au plus tard, le premier mois) des résultats visibles et satisfaisants. Pour cela, autant que possible, j’insiste sur ce fait : préparez vos propres masques/shampoings. Ces étapes sont les deux plus importantes, comme nous allons voir par la suite, car vous pourrez les personnaliser, les adapter exactement à vos besoins. 

Toutefois, si vous souhaitez seulement incorporer des ingrédients, procurez vous un shampoing pour cheveux secs, dévitalisés, fatigués, et incorporez y une petite quantité des trois ingrédients de base (sur le même principe qu’une fabrication personnelle).

Voici des idées de recettes :

Avec les produits de base, les combinaisons sont pratiquement infinies. C'est à vous d'inventer, de tester, d'évaluer, ce qui convient le mieux à vos cheveux. Vous apprendrez d'ailleurs beaucoup plus au sujet des ingrédients et des méthodes par la pratique que la théorie.

La mise en place de la routine :

Votre routine devra être adaptée selon l’évolution de vos cheveux. Peut-être devrez-vous rajouter ou ôter certains ingrédients. Observez bien les changements et garder en tête vos attentes.

Tant que vos cheveux sont très abimés/fourchus secs au toucher :

☆       Masque nourrissant (bain d’huile + autres ingrédients) avant chaque shampoing.
☆         Mettre une huile plus légère sur les pointes le soir au coucher, trous les trois jours environ (surveiller si les cheveux l’absorbent bien).
☆         Un shampoing seulement lorsque cela est nécessaire
☆          Un après-shampoing nourrissant à laisser poser entre 15 et 30 minutes.
☆          Vos cheveux ont été décolorés/coloré chimiquement ? Attendez minimum quatre mois avant votre premier henné. Sinon attendez un mois, que vos cheveux soient moins secs, avant de faire un henné et rajoutez y un corps gras (yaourt, crème fraîche…). Ne faites pas plus de un henné par mois.

Après amélioration, vous pouvez ralentir la cadence concernant les bains d'huile, tant sur les pointes qu'avant votre shampoing. Alternez selon l'état de vos cheveux et persévérez tant qu'ils ne saturent pas. Des cheveux saturés ont un aspect terne, graisseux, sans volume. Ne vous inquiétez pas si cela vous arrive : il est nécessaire d'éprouver leurs limites afin de mieux les connaître. Jusqu'au prochain shampoing, ne leur appliquez plus de matière grasse, et ils retrouveront une apparence normale. 



Petite astuce pour le quotidien :  

Imprégnez vos doigts d’huile végétale et passez les entre les picots de votre brosse ou de votre peigne. A chaque fois que vous l’utiliserez, un film très fin se déposera sur votre chevelure, la rendra brillante, la nourrira et agira telle un soin permanent. Attention : n’utilisez pas d’appareil chauffant entre temps !

Évitez au maximum les appareils chauffants : ils dessèchent beaucoup. Vos cheveux prendront un joli aspect (plus lisse, plus coiffé), au fur et à mesure des soins, et vous pourrez aisément vous passer de la mise en forme d’autrefois. 

Des résultats visibles apparaissent au maximum au bout d'un mois, et vous verrez que vos cheveux seront quasiment entièrement réparés au bout d'un an et demi. Les résultats méritent bien la patience et les efforts ... 

Autrefois secs, mes cheveux sont aujourd'hui "normaux"...


 


21.4.11

Connaissez-vous le "silicone végétal" ?

Son nom est trompeur, puisqu’il s’agit en vérité d’une variété d’un extrait aqueux d’une algue rouge, le Chondrus crispus, conservé au Naticide (un conservateur naturel). Le « silicone végétal » se présente sous forme de gel d’une couleur laiteuse transparente, évoquant la texture du gel d’aloé véra. Il est inodore, mais le conservateur ajouté par Aroma Zone, le Naticide, lui donne une légère odeur caramélisée. Ses effets sur la peau et les cheveux sont multiples. Il fait parti de mes produits préférés.

De manière naturelle, et sans conséquences nuisibles pour les cheveux et l’organisme, il remplace le véritable silicone, tout en apportant, contrairement à lui, des effets hydratants intenses.

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Ses bienfaits ?

Il crée un film protecteur autour de la fibre capillaire, sans être toutefois occlusif. C'est-à-dire qu’il ne l’étouffe pas, ne laisse pas de résidus, ne s’accumule pas au fur et à mesure des utilisations, créant une surcharge responsable de la chute des cheveux, ou de leur mauvaise santé. Au contraire, il la gaine et la lisse avec douceur. La chevelure devient soyeuse, brillante, et plus facile à coiffer.   

Il est riche en minéraux essentiels (magnésium, zinc, calcium, manganèse (un oligo-élément qui possède des propriétés anti-oxydantes et limite la chute des cheveux) : il renforce ainsi les cheveux.

Il hydrate efficacement. Par conséquent, un cheveu hydraté sera moins sensible à l’électricité statique ou à l’humidité (il ne frisottera pas de manière disgracieuse sous la pluie). C’est le rôle des sérums au silicone que l’on trouve sur le marché, mais qui malheureusement abîment le cheveu tout en lui donnant une apparence de bonne santé.

Le  Chnondrus crispus agit avec le temps et la fréquence d’utilisation.
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Des recettes ?

Vous pouvez en incorporer dans votre shampoing (entre 3 % et 10%), dans vos masques, après-shampoings…
Il est possible de l'acheter déjà tout prêt (sur Aroma Zone) ou de le fabriquer soi-même ! J'ai trouvé quelques sites proposant leur recettes personnelles, et en attendant d'expérimenter cela, et je vous livre les adresses ici :


Mes essentiels (naturels) capillaires... et les vôtres ?


Nous avons toutes des produits ou des objets fétiches, de ceux que nous aimons pour leur parfum, leur résultats, des habitudes, une matière, une tradition… Ceux que nous emportons en voyage, que nous posons su le rebord de la baignoire, au lieu de les dissimuler dans le placard. Ceux que nous rachetons ou fabriquons à nouveau, une fois terminés, ou dont nous prenons particulièrement soin. Parfois, ceux que nous offrons, afin de permettre à nos proches de bénéficier des mêmes sensations.

Entrez dans votre chambre et/ou salle de bain et imaginez que vous pouvez seulement laisser entre un et cinq produits cosmétiques ou objets utiles à votre coiffure, à l’entretient de vos cheveux. 
Quels sont vos essentiels (naturels), vos coups de cœur ?
Et pourquoi ?



Voici les miens :




Une base lavante Aroma Zone/Mon shampoing personnalisé

Leur recette me semble meilleure, plus moussante, toute en conservant sa douceur. Base de mes shampoings, elle me permet de les personnaliser par l’ajout de divers ingrédients actifs. A la fois indispensable, elle serait, seule, pourtant insuffisante, car mes cheveux sont de nature trop sèche. Elle contribue alors efficacement à mes préparations.

L’huile végétale de noix du Brésil

Une huile au parfum assez neutre, à la texture dite « sèche », qui pénètre sans difficulté dans la fibre capillaire et nourrit efficacement. De toutes celles que j’ai testées, c’est la seule que je renouvelle depuis si longtemps. J’aime en appliquer le soir avant de me coucher, sur les pointes, et me réveiller le matin en constatant comme tout est absorbé. Elle prévient bien l’apparition des fourches sans graisser.


Un serre-tête

Parfois, il n’est pas facile de trouver une coiffure seyante, ou bien l’on manque de temps, d’idée, d’envie. Pour sortir, je détache souvent mes cheveux, et cet accessoire m’aide à cacher un mauvais pli, à retenir une mèche en arrière, ou simplement sembler plus sophistiquée. Il s’accorde avec toutes les tenues. Comme il ne serre pas trop et ne possède pas de « dents », il est confortable.

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Je réalise que je privilégie peu d’accessoires, toujours les mêmes. Ce fameux serre-tête (alors que je pourrais varier plus souvent, vu ma collection), quelques pinces pour la douche. Une huile nourrissante mais légère. Un shampoing adapté (je pourrais me passer d’après-shampoing avec celui-ci). Peigne et brosses sont utilisés ponctuellement car je préfère démêler mes cheveux avec les doigts. Même s’il est agréable de tester, d’expérimenter, de découvrir, d’être surprise, les habitudes procurent une facilité et/ou un plaisir constant et sûr. Une fois que l’on a trouvé ses soins basiques, il convient seulement de les améliorer. C’est pour cela que j’aime lire différents blogs, différents avis, enrichir mes idées, connaître de nouveaux ingrédients. La routine s’adapte et se construit et, la « routine » n’a rien de monotone…  D’ailleurs le Trésor de La Langue Française la définit, entre autres, comme  « connaissance, habileté acquise par l'expérience, la pratique, plus que par l'enseignement ou l'étude. »

Prochain article : ma routine… et la vôtre ?

20.4.11

Shampoing régulateur de sébum



Ma mère a les cheveux très fins, très fragiles, abîmés par les multiples colorations permanentes et les brushings. Ils graissent rapidement et manque de volume. Elle les lave tous les deux jours.
Afin de remédier à ses problèmes, je lui ai préparé un shampoing régulateur de sébum. 
Les résultats ont été concluants. Ses cheveux devenaient plus doux au toucher, semblaient fortifiés et leur masse a pris un peu de volume. Elle a pu espacer ses shampoing d'un ou deux jours.

Voici la recette et le détail des ingrédients. 

Cette préparation convient aux cheveux gras, à tendance grasse, mixte, ou normaux, ayant besoin de soins réparateurs. Elle reste trop légère pour des cheveux secs.


Ingrédients : 

- 90 mL de base lavante

1- 1 culière à café d'hydrolat de sauge : fortifie les cheveux et assainit le cuir chevelu
2- 1 grosse goutte d'aloé véra : adoucit, régénère, sans graisser
3- 1/4 culière à café d'huile de fruits de la passion : légère, sentant très bon, elle nourrit sans graisser
4- 1/2culière à café d'huile de noisette : elle régule la production de sébum tout en soignant la fibre capillaire
5- 20 gouttes d'huile essentielle de bois de rose : pour lutter contre les fourches
 
6- 1/2 culière à café de phytokératine : protéine de blé qui nourrit en profondeur et apporte un peu de volume
7- 10gouttes d'extrait naturel de pêche : pour parfumer légèrement

8- 3 gouttes de vitamine E : conservateur pour les huiles, nourrissant
9- 2 gouttes de Naticide : conservateur cosmétique, apporte une légère odeur d'amande. Vous pouvez le remplacer par de l'extrait de pépins de pamplemousse 

Préparation :

 Pour mélanger les ingrédients, procédez dans l'ordre qui suit : dans un récipient vide, ajoutez les cinq premiers ingrédients (l'hydrolat de sauge, l'aloé véra, les huiles végétales, puis l'huile essentielle). Secouez vigoureusement, et ajoutez un tiers de base lavante.
Versez la phytokératine ainsi que l'extrait naturel, puis secouez à nouveau, avant d'ajouter le second tiers de base lavante.
Enfin, dosez les conservateurs (vitamine E et naticide). Secouez. Rajoutez le troisième tiers de base lavante et secouez bien votre shampoing.

L'oléïne de karité



Équivalente, pour ses effets au beurre de karité, elle est le fruit de sa partie liquide, la plus riche en acide gras saturés. Transparente, assez grasse, lourde, et épaisse elle a tendance à se solidifier lorsqu'il fait frais, ou même à température ambiante. Il suffit de passer le récipident quelques secondes sous l'eau chaude, avant utilisation. Un avantage pour les personnes ne supportant pas le beurre de karité, l'huile n'a quasiment pas d'odeur. 

Je la trouve idéale pour la fabrication des shampoings. Elle hydrate, régénère, convient parfaitement aux pointes sèches et fourchues. On dit d'ailleurs qu'elle a un véritable effet réparateur pour les cheveux cassants, car elle contient beaucoup de vitamine A.

Elle nourrit donc à merveille et revigore les cheveux dévitalisés. Vous pouvez en ajouter une culière à café dans votre shampoing (pour 100 mL) ou quelques gouttes dans un masque, un henné...

Attention, cependant elle graisse beaucoup les cheveux. Il faut l'utiliser avec modération. A moins de posséder une nature qui le permet (crépus) ou en soins ponctuels pour cheveux très très secs, très abimés, je ne la conseillerais pas en bain d'huile car elle reste difficile à rincer (comme le beurre).

C'est une huile dont je ne peux me passer, depuis que j'ai découvert les soins biologiques. Ayant autrefois les cheveux secs et cassants, j'ai remarqué un changement radical depuis que je l'incorpore à mes shampoings. Si je l'oublie, la différence est visible : pointes sèches dès le second jour, chevelure moins douce, besoin de soins plus fréquents.

19.4.11

Les premiers pas vers les soins naturels/biologiques


En ce printemps, il est parfois temps de faire le point, d’amorcer une renaissance ou, au contraire, de poursuivre un chemin épanouissant. Quelques passionnées des cheveux livrent leurs impressions au sujet de leur parcours. Dans son jardin, Amayan nous démontre indubitablement que le naturel fait ses preuves. Audrey constate l’amélioration de sa chevelure après un an de soins. Tinùviel  obtient également des résultats remarquables.

En répondant au questionnaire d’un site afin d’être  référencée dans sa base de donnée, http://www.referencement-site-internet.info/, j’ai eu l’envie de faire cet article à partir d’une question : Quels résultats ai-je constatés depuis mon utilisation des produits naturels ?

Autrefois, comme résumé dans l’Historique, je tentais, en vain, depuis de nombreuses années, d’obtenir de longs cheveux. Mais les mauvais traitements, le manque d’information, des colorations chimiques à répétitions, entravaient toute croissance. Des longueurs cassantes et criblées de fourches m’obligeaient à contrecœur d’utiliser mon ciseau radicalement chaque année. Sans véritable succès.

Il faut dire que l’on parlait peu, au début de l'an 2000, des soins naturels, et que les produits biologiques connaissent un succès croissant depuis quelques années. Il est plus aisé de trouver dans les commerces, ou chez le coiffeur, nos shampoings, masques et autres préparations industrielles. Certaines personnes obtiennent d’ailleurs d’excellents résultats. Tout dépend des attentes et des exigences.
Je m'intéressais déjà aux produits "Non Testés sur les Animaux", difficiles à trouver par rapport à aujourd'hui (la liste de One Voice s'est considérablement rallongée !), mais l'absence de techniques et de connaissances ne me permettaient pas de soigner véritablement ma pauvre crinière.
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Pourquoi les substances chimiques camouflent-elles la vérité ?

Si les PEG et autres silicones pétrochimiques sont de plus en plus prohibés, l’on ne parle cependant pas assez des substances toxiques et nocives contenues dans tous les produits : le sodium laureth sulfate, par exemple, ou le sodium lauryl sulfate, responsables de problèmes de santé ou d’allergies chez certaines personnes. 
Ce tensioactif donne une belle mousse blanche, souvent associée à une sensation illusoire de propreté, puisque certains savons ne contiennent pas même les ingrédients nécessaires à un lavage sain. Les soins chimiques destinés aux cheveux agissent comme l’apparente mousse. Il s’agit d’un cercle vicieux étrange : plus on en utilise, plus les cheveux semblent les réclamer, au risque de se détériorer.  Parce que les produits chimiques agressent la fibre, les silicones finissent par étouffer le cuir chevelu, ralentir la pousse, les longueurs agressées deviennent cassantes, les masques et autres sérums paraissent indispensables et pullulent sur le marché. Pourtant si de loin, tout a l’air de s’améliorer (des cheveux lisses, brillants, parfois doux et parfumés), à l’intérieur, même s’ils se veulent réparateurs, les soins usent intensivement la fibre capillaire et réduisent l’irrigation sanguine (ainsi, les cheveux sont moins efficacement nourris, se déshydratent rapidement… deviennent secs, ternes, et l’on est tenté de rajouter encore une couche de sérum ou autre afin de camoufler ces méfaits).

Quels changements introduisent les produits naturels ?

Au premier abord, ils sont plus bruts, parfois présentés seulement sous forme de matières premières, qui nous laissent le choix de la confection. Certes, sur les emballages des marques certifiées par One Voice et/ou Ecocert, il n’est pas toujours aisé de décrypter la liste des ingrédients. Néanmoins, on n’y retrouve généralement plus les traditionnels produits au suffixe en –EN ou les « sodium » en tous genre.  La méthode optimale reste de fabriquer au maximum soi-même ses produits.

Certaines personnes constatent au début que leurs cheveux s’assèchent particulièrement, qu’ils changent d’aspect, puis elles finissent par se décourager et penser que les produits naturels n’agissent pas intensément. Malheureusement, cette phrase de transition un peu désagréable survient parfois selon deux cas :
-    Au début, on tâtonne, le temps de maîtriser ses recettes, de doser les matières, de savoir ce qui nous convient au mieux… Et les cheveux ne sont pas suffisamment nourris et hydratés.
-    Au début, les cheveux sont encore imprégnés de couches de silicones et fragilisés par les traitements chimiques. Comme « en manque » de ces produits conditionnant un aspect éclatant, ils retrouvent simplement leur véritable nature et les dégâts ne sont plus camouflés par des sérums lissants et autres lotions.
Ces deux inconvénients se règlent naturellement, avec le temps. Le temps d’expérimenter, de se faire plaisir, de trouver ce nous convient. Le temps que les cheveux soufflent, éliminent les substances chimiques, vous montrent leurs besoins en fonction de leur véritable aspect. Et le temps, évidemment, que les soins agissent.

Mais les soins agissent en profondeur, durablement. Et rapidement. Dès le premier mois, j’ai constaté des résultats flagrants. C’est aussi le cas pour beaucoup d’autres personnes qui se sont lancées dans l’aventure. Des cheveux au naturel, c’est aussi une apparence naturelle, sans fioritures, un peu plus brute, mais tellement plus jolies lorsqu’ils retrouvent la santé, parce que l’on sait que le résultat n’est pas fruit d’une dissimulation chimique, mais simplement la réalité. La fibre capillaire se reconstruit. Son aspect change, passe par des phrases de transisitions, avant de redevenir saine. Cela peut prendre entre trois et six mois. Une fois cette étape franchie, la croissance reprend et nous réserve de belles surprises.
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Je vous encourage, si vous vous initiez aux soins naturels, à persévérer dans vos efforts, et y trouver une satisfaction personnelle complète. N'hésitez pas à me donner votre avis, votre témoignage, si vous envisagez ce changement, ou si vous avez constaté des résultats visibles. Lentement mais sûrement.

soit deux ans et demi après.

18.4.11

Comment éclaircir naturellement ses cheveux ? (part. 1)

Question d’autant plus récurrente qu’il existe peu de solutions concrètes et que ces solutions naturelles n’atteindront jamais le niveau de la décoloration synthétique.


Pourtant, il est possible d’éclaircir légèrement la couleur de ses cheveux. Pour cela, au printemps, et surtout l’été, le soleil devient un allié indispensable. De toutes les méthodes que je répertorie ici, une seule parvient à fonctionner sans son action. Car ce sont les rayons UV qui travaillent majoritairement.


Comment le soleil peut-il éclaircir les cheveux ?

La couleur de nos cheveux, de notre peau, de nos yeux, est déterminée par la concentration de mélanine, produite par les cellules de l’épiderme. Elle protège également des rayonnements UV. Mais elle n’est guère infaillible.
Au-delà d’une certaine exposition, les UV oxydent la mélanine : les cheveux naturels s’éclaircissent. Les couleurs chimiques éventuellement présentes se délavent. Si le soleil s’avère bénéfique puisqu’il permet, avec la vitamine D, de fixer le calcium et active la circulation sanguine du cuir chevelu (la croissance s’accélère ainsi), il fragilise malheureusement la kératine, et la fibre capillaire.
Moins agressif qu’une décoloration chimique, il peut cependant assécher le cheveu et le rendre cassant.

Dans le cas de la décoloration chimique, l’eau oxygénée joue le même rôle que les UV.

La plus part des méthodes naturelles destinées à gagner un ou deux tons utilisent donc l’action UV des rayons solaires sur la mélanine. 

A quoi s'attendre ?

Plus le cheveu est foncé, moins le résultat sera visible, car l’effet n’est pas aussi décapant qu’avec la synthèse. Ainsi, ces procédés fonctionnent surtout si vous avez les cheveux blonds foncés à blond. S’ils sont châtain moyen à blond foncé, vous verrez des reflets dorés.  Les couleurs de châtain foncé à brun obtiendront surtout des reflets roux, qui ne les illumineront pas moins.

Les résultats ne sont pas flagrants ni immédiats. 
Pour apparaître, ils demandent constance et patience. 
Renouvelez régulièrement l’opération : le temps fera le reste.

Tous ces ingrédients, hormis le miel, ont tendance à dessécher les cheveux : n’oubliez pas de faire des soins après.

Quelles sont les recettes ?



Le citron : On parle beaucoup du citron. Photosensibilisant et acide, il favorise la pénétration des rayons UV dans la fibre capillaire et aide ainsi à sa décoloration. Comme tous les ingrédients suivant, vous pouvez le mélanger pour combiner les effets.

Le miel : Certaines personnes proposent d'enduire les cheveux de miel, puis de s'exposer à la lumière, mais je ne suis pas convaincue par cette méthode à l'application contraignante. Mieux vaut sélectionner un miel à forte concentration de peroxyde d'hydrogène, le diluer dans une eau déminéralisée, et le garder plusieurs heures en masque. Je vous invite, pour plus de précision, à consulter ma rubrique « Miel et cheveux », dans laquelle sous forme d’articles, je vous explique en détail la procédure, les résultats et les bienfaits du miel.


Curcuma : Il s’agit d’une plante indienne, séchée puis réduite en poudre comme épice. Utilisé en colorant capillaire, il est d’un jaune très vif. Combiné avec d’autres poudres (henné neutre, henné blond, par exemple), il apporte ainsi des reflets lumineux, dorés, aux cheveux blonds à châtain. Vous pouvez en rajouter dans votre shampoing pour une soin constant ou en application dans votre henné.


Enfin, d’autres facteurs auxquels vous ne pensez pas toujours œuvreront pour illuminer votre chevelure : chaque instant passé au soleil, un bain d’eau de mer, le temps… 

Le plus important est de ne pas négliger les soins nourrissants, sinon vous vous retrouverez avec de la paille sur la tête !

Et vous ?

Avez-vous déjà testé l'une de ces méthodes ? 
Que pensez-vous des résultats ? 
Connaissez-vous d'autres recettes ?



Quelques liens intéressants :

Dans la part. 2 (à venir) : Mes tests, mon verdict / Et si j'ai déjà une coloration au henné ou chimique, comment faire ?

Recette: après-shampoing naturel nourrissant, régénérant, pour cheveux abimés et secs

Il y a longtemps que je souhaitais me lancer dans la confection d’un après-shampoing, afin d’avoir une totalité de soins personnalisés, pu...