Les pâtes à la spiruline aux œufs frais – Lazzaretti

Infos pratiques : Temps de cuisson : 5 minutes Poids net : 250 g Prix : 3,15 euros Où les trouver ? En magasin biologiques, sur sites internet spécialisés

Caractéristiques :  - Fabrication Artisanale Française - Laminage à l’ancienne - Certifié Agriculture Biologique - Label Organic Farming - Label FSC - Contient du gluten

Composition :

Semoule de blé dur de qualité supérieure, œufs frais (12 %), spiruline (4%)

..... Comme l’expliquait cet article, la spiruline est une algue regorgeant de vitamines et de protéines, idéale comme complément alimentaire ou soin des cheveux. C’est ainsi avec grand plaisir que j’ai découvert des pâtes de la marque Lazzaretti dans un grand magasin biologique. Elles se présentent sous forme de petits nids de rubans et cuisent en seulement cinq minutes dans de l’eau portée à ébullition.

Mes cheveux se cassent trop facilement : que faire ?

.... Fourches, pointes qui s’affinent, mèches anormalement courtes, constituent des signes indéniables de cassure. Qu’ils subissent de mauvais traitement ou qu’ils soient naturellement plus fragiles, tous les cheveux longs restent soumis à ce problème. Irréparable, contrairement à ce que veulent nous faire croire les publicités pour shampoing chimiques, les cheveux cassés constituent une menace pour l’harmonie de la longueur. Si le processus s’avère anodin à moindre mesure, il devient problématique lorsqu’il apparaît ostensiblement. Il est frustrant de ne pas avoir de dégradé et de repérer des mèches qui s’échappent lorsqu’on s’attache les cheveux ou encore d’en trouver des plus courtes en réalisant une coiffure.  http://longscheveux.blogspot.com

.... Pourtant, il est possible de limiter considérablement la casse de vos cheveux. Les gestes et conseils qui suivent constituent d’ailleurs la base pour posséder une longue chevelure, dont l’aspect et la masse vous sembleront agréables.  http://longscheveux.blogspot.com

Un délicieux gâteau au yaourt vanille et poire

..... Un gâteau rapide à réaliser, facile à préparer, d'une texture moelleuse grâce aux poires et pas trop sucré. Inspirée par la traditionnelle recette du gâteau au yaourt, j'ai utilisé un yaourt à la vanille afin d'ajouter un arôme léger et incorporé des lamelles de poires pour une saveur plus fondante. Un résultat équilibré et irrésistible...

Ma nouvelle routine capillaire pour l'été 2012

..... Plus motivée que jamais afin d’atteindre mon objectif (des cheveux juste au dessus des fesses à la fin de l’année, longueur que je voudrais définitive), j’ai préparé une nouvelle routine de soins, particulièrement chargée.

..... Ayant attaché mes cheveux quotidiennement depuis dix jours pour éviter les frottements, je constate des problèmes irrattrapables autrement que par une bonne coupe. Voulant repousser l’échéance, j’espère que ces soins actifs me permettront de gagner tout d’abord de la longueur et de renforcer mes cheveux.

Pause culture : Les longs cheveux dans la peinture

..... Si dans la mythologie les longs cheveux incarnent la force chez les hommes, notamment avec l’histoire de Samson, la chevelure apporte féminité et séduction aux les femmes, ainsi que le montrent Vénus, Aphrodite ou Ariane. La représentation des coiffures dans l’Art témoigne particulièrement du statut de la femme au sein de la société. Mariée, ses droits se confondent toujours avec ceux de son époux au XIXème siècle, et pourtant les peintures romantiques et impressionnistes amorcent un mouvement idéologique important en livrant une vision plus sensuelle et plus naturelle, qui va de pair avec une émancipation nouvelle. Avec son roman Delphine, mettant en scène la condition des femmes, puis Corine ou l'Allemagne, Madame de Staël s'impose parmi les précurseurs de cette évolution.

..... Le moment de la toilette exerce une certaine fascination sur de nombreux écrivains comme Gustave Flaubert (particulièrement dans L’Education Sentimentale) tandis que les cheveux ne figurent jamais tels une parure négligeable. Dans l’œuvre de Flaubert, Madame Arnoux offre une longue mèche à son bien-aimé Frédéric en guise d’adieu, Guy de Maupassant exalte la beauté d’une longue natte dans une courte nouvelle, les cheveux d'Esméralda dans Notre Dame de Paris de Victor Hugo suggèrent son caractère indomptable, tandis que Baudelaire crée des vers en l’honneur d’une fascinante chevelure. 

..... Touchés par cette exaltation de la sensualité, des peintres illustrent à leur tour l’intimité de la femme en immortalisant de nombreuses scènes de bains et de coiffures tandis que d’autres parent leurs héroïnes d’une onirique chevelure laissée libre. En voici un échantillon non exhaustif, à compléter au fil du temps et des découvertes. 

Fabuleux masque nourrissant au miel et à la spiruline

 résultat après le masque

..... Mes cheveux commençant à saturer à cause de cette semaine de soins intensifs (bains d’huile et coiffures protectrices), j’ai confectionné un dernier masque avant de commencer la nouvelle routine, que je vous exposerais dans un prochain article.http://longscheveux.blogspot.com

..... Désirant leur rendre vigueur, volume, douceur, force et brillance sans les surcharger ou les graisser davantage, j’ai ôté toute huile végétale à ma préparation. Il s’agit ainsi d’un masque-minute, confectionné à partir d’ingrédients destinés aux soins intensifs, qui revigore les cheveux sans les alourdir. Leur aspect devient lisse, doux, soyeux, et léger. Je suis ravie du résultat car même s'il n'a pas réparé mes pointes (chose impossible), elles semblent moins sèches et moins décharnées. La couleur de mes cheveux a également l'air légèrement plus claire, en raison de leur brillance.

Recettes naturelles contre l’acné modérée et les cicatrices d’acné (2)

..... Argile verte, huiles essentielles, huile végétale d’argan, de papaye ou de noisette, aloé véra, miel de manuka, centella asiatica, hydrolats aromatiques, acides de fruits… Ces ingrédients naturels diminuent visiblement l’acné (notamment mycrokystique) et atténuent les cicatrices ou rougeurs. Il est facile de se les procurer afin d’établir une routine quotidienne, associée à une hygiène de vie saine. Avec leur utilisation, vous pouvez obtenir des résultats visibles (et à long terme tant que vous continuez les soins) dès la première semaine.

..... Les ayant tous testés et approuvés, ayant constaté l’efficacité de leur action dans différentes situations, je vous propose un petit bilan et quelques astuces pour vous débarrasser d’une acné ponctuelle localisée mais récurrente.

J'ai testé... le shampoing Cheveux secs CATTIER, "Moelle de Bambou"

Informations : Contenance : 250 ml Prix : 7,20 euros Où les trouver ? En magasin biologiques, sur sites internet spécialisé, en parapharmacies et certaines pharmacies

Caractéristiques :  Ecocert Label "Charte Cosmetobio" 99% du total des ingrédients sont d'origine naturelle 31% du total des ingrédients sont issu de l'agriculture biologique

Recettes naturelles contre l’acné modérée et les cicatrices d’acné (1/3)

..... Quelque soit votre âge, il est hélas fréquent de souffrir d’acné, influencée par les hormones, par une alimentation inadaptée ou des émotions vives. Même si cette acné reste modérée, l’apparition régulière de quelques boutons laisse souvent des cicatrices ou des rougeurs disgracieuses. Cela vaut notamment pour l’acné mycrokistique, coriace et persistante.

..... Il est difficile de déterminer précisément les raisons de l’acné tardive. Si certaines pilules améliorent visiblement l’aspect de la peau, elles n’offrent pas de résultats miraculeux à long terme. Leur arrêt provoque une nouvelle poussée d’acné. Les traitements dermatologiques se révèlent efficace un certain temps, mais les boutons s’y habitent vite et la peau se trouve agressée en vain. Après en avoir testé plusieurs années, pour quelques imperfections récurrentes sur une joue, j’ai remarqué que ma peau en devenait dépendante et plus irritée que jamais : que les crèmes et autres lotions semblaient entretenir ce processus, comme un cercle vicieux.

..... Après m’être penchée sur la question, j’ai fini par trouver quelques solutions entièrement naturelles et naturellement plus efficaces. Contrairement à ce qu’on pourrait penser, ce n’est pas parce que les ingrédients se révèlent moins agressifs qu’ils sont moins puissants. Comme dans tout traitement, qu’il concerne la beauté de la peau ou des cheveux, il faut s’armer de patience, de constance et de persévérance : les résultats durables sont alors au rendez-vous…

Brève capillaire : évolution & déception

.

... Dans cet article plus personnel, je voulais partager avec vous mes déceptions et l’évolution de mes cheveux au cours de ces quatre mois de silence. En effet, le suspend des soins a été lié au suspend du blog, et même si j’ai poursuivi la même routine capillaire, il faut croire que certains gestes se sont révélés néfastes.

.... L’important n’est donc pas véritablement la forme mais le fond des soins que l’on accorde à ses cheveux lorsqu’on souhaite les voir pousser rapidement mais qu’ils souffrent de certains problèmes. Ainsi, les miens ont toujours ce défaut d’être régulièrement fourchus (même après une égalisation récente des pointes) ce qui provoque des longueurs différentes, transparentes et grignotées, comme si je possédais un mauvais dégradé. Ayant ainsi atteint à quelques centimètres près mon objectif (des cheveux au bas du dos), il a fallut couper ce bénéfice pour retrouver une masse plus esthétique et des longueurs à peu près au même niveau. Pourtant, je n’en ai pas perdu plus que d’habitude (c'est-à-dire relativement peu).

Quels ont été les mauvais gestes durant ces mois, 

pour qu’un retournement soit si rapide ?

NB : Je pense consacrer la majeure partie de ce blog à mon Journal Capillaire retraçant la pousse de mes cheveux, assortie de quelques conseils généraux et publier dorénavant tous les  autres articles  (recettes, conseils, astuces, ingrédients...) sur le site Beauté Ecolo. 

L'association de la semaine : One Voice, pour une éthique animale et planétaire

Chaque semaine, un nouvel article sera désormais consacré à la présentation d’une association œuvrant pour la protection des animaux et de la nature. L’objectif de ces sujets est non seulement la promotion mais aussi la diffusion de l’information pour que ces associations soient mieux connues et soutenues dans leurs projets.

Aujourd’hui, je parlerais ainsi d’One Voice, l’une des premières associations que j’ai découvertes lors de mes « recherches-militantes » sur internet, il y a dix ans, et à qui je dois une grande part de ma sensibilisation pour la cause animale tout comme mon intérêt croissant pour l’écologie.

L’association One Voice a été fondée en 1995 par Muriel Arnal, avec le parrainage de Théodore Monod. Elle soutient le principe de non-violence, d’indépendance de chaque être dans le respect de la vie ainsi que l’égalité des animaux, qui doivent être traités comme des êtres sensibles possédant une valeur intrinsèque. Structure 100 % autonome, l’association vit grâce à la générosité des donateurs.  

Trop de pesticides dans les fruits et les légumes !

Selon une étude réalisée en 2011 par l’Institut National de Veille Sanitaire, 90 % de la population possède des traces de pesticides organophosphorés dans le sang, l’urine et les cheveux. A haute dose, ces agents toxiques présentent un danger pour les cellules nerveuses, induisant des troubles neurologiques et des troubles du comportement pouvant conduire à la mort.

Malheureusement, trop peu d’informations sont délivrées au sujet des pesticides et autres produits utilisés dans l’agriculture de masse, altérant les qualités nutritionnelles des aliments et constituant d’importants risques pour la santé et l’environnement. Avec la diversité des productions et le foisonnement du commerce, nous ne nous étonnons plus de trouver des fruits et légumes des quatre saisons dans les supermarchés ainsi que des produits importés, cultivés sous serre ou modifiés.  

N’est-il pas dangereux de consommer des fruits et des légumes traités avec des produits chimiques ? 

Quelle quantité de pesticide contiennent-ils exactement et quels sont les effets connus sur la santé ?