24.1.12

Peut-on laisser encore sécher ses cheveux à l’air libre en hiver ?



..... Adepte du séchage à l’air-libre, j’ai conscience que cela devient moins praticable en hiver, en raison du froid, et des obligations de sorties, qui ne permettent pas de conserver ses cheveux mouillés, même sous un bonnet, ou de patienter plusieurs heures. Les cheveux supportent mal les changements de température. Si l’appareil électrique possède de nombreux inconvénients, il ne faut pas oublier que le froid fragilise également beaucoup la fibre capillaire. Selon la fréquence de lavage, il devient alors nécessaire de trouver le bon compromis, afin de concilier la santé de sa chevelure avec les activités de la vie quotidienne. 

Faut-il utiliser exceptionnellement un sèche-cheveux ou préférer l’air libre ?

19.1.12

Recette de cuisine naturelle et saine : salade composée vitaminée


Un œuf au plat
Pousses de roquette
Carottes râpées
Courgettes
Poivron rouge
Pommes de terre


...... Une recette rapide, complète, savoureuse et végétarienne. La préparation ne prend que quelques minutes, et devient source de réjouissance face aux belles couleurs qui s’harmonisent peu à peu dans l’assiette. Avec une telle salade, les possibilités de composition demeurent infinies. Vous pouvez toujours rajouter ou ôter des éléments à votre guise. Elle procure ainsi une agréable sensation de satiété, sans verser dans l’excès. Si cette recette ne brille certainement pas par son originalité et son innovation, peut-être vous donnera-t-elle l’envie (ou l’idée) de créer la vôtre et/ou de redécouvrir la saveur des fruits et légumes…

17.1.12

Récapitulatif de toutes les huiles essentielles pour les cheveux et leurs propriétés



...... Au mois de décembre, l’année dernière, quelques affections virales et autres maux hivernaux m’ont permis de constater concrètement l’efficacité des huiles essentielles utilisées en tant que remède naturel. Le plaisir de cette forme de médication réside également dans les recherche à effectuer, et les essais à réaliser, afin d’acquérir connaissances et expérience, qui permettent de soulager (voire guérir) indubitablement certains désagréments ou infections, parce que l’on plonge dans le monde enrichissant et malheureusement encore trop méconnu de ressources fantastiques que la nature met à notre disposition. Les trouver, les tester, les collectionner, connaître leurs bienfaits, devient source d’étonnement et de plaisir. Chaque essence, chaque plante, bois ou agrume, possède de multiples propriétés antalgiques ou antiseptiques. En posséder quelques une ne limite donc pas le champ d’action de leur usage, et il existe ainsi une solution couvrant chaque désagrément du quotidien.

...... En attendant de vous présenter plus amplement chaque huile essentielle, au fur et à mesure qu’il me sera donné la possibilité de l’utiliser, je souhaitais regrouper le nom et les propriétés de toutes celles qui contribuent particulièrement à la beauté des cheveux. Même si elles possèdent d’autres vertus, je résumerais simplement ici les symptômes et les solutions des maux capillaires les plus courants.

...... Je vous conseille vivement de recourir à un mélange d’une ou de plusieurs de ces huiles, comme indiqué sur les recettes, en, les diluant dans une huile végétales. Même si ces dernières sont plus douces, elles apportent aussi un soulagement, idéal pour supporter l’action et la puissance des huiles essentielles. 
...... Cet article vous présentera quelques idées et classification d'huiles : 
Pour lutter contre la chute des cheveux
Pour lutter contre l'excès de sébum
Pour lutter contre les pellicules et démangeaisons
Pour lutter contre les cheveux mous, ternes et fourchus
Pour accélérer la pousse des cheveux


Recette: après-shampoing naturel nourrissant, régénérant, pour cheveux abimés et secs

Il y a longtemps que je souhaitais me lancer dans la confection d’un après-shampoing, afin d’avoir une totalité de soins personnalisés, pu...